偶然读到一位网友的帖子：“人到中年，假如你的朋友或者同学突然消失了，不用怀疑，他/她一定是在经历人生低谷，独自在黑暗角落里默默疗伤......” 她写道，两年前丈夫突然离世，...
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那些突然消失的中年人，或许正独自穿过人生的至暗时刻 -
那些突然消失的中年人，或许正独自穿过人生的至暗时刻
偶然读到一位网友的帖子：“人到中年，假如你的朋友或者同学突然消失了，不用怀疑，他/她一定是在经历人生低谷，独自在黑暗角落里默默疗伤......” 她写道，两年前丈夫突然离世，...
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《酱园弄悬案》：一个政权崩塌的警署副局长，为什么非要钉死詹周氏不可？当薛至武被接管上海的国军摁倒，隔着牢房的铁丝网，他愤怒的眼睛在喷火，而刚刚还在他枪口下尖叫躲避的詹周氏缓缓站了起来，这个杀夫女人在曾经不可一世的薛至武面前站了起来！ 薛至武，...
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人到中年，在“舍”与“得”间寻人生新境
年轻时，我们像被上了发条的时钟，笃信“主动出击，抓住一切机会” ，在试错、突破里追逐 “不留遗憾”。 可走着走着，人到中年，曾经 “再拼一次” 的冲动，悄然成了负担。体力会在...
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藏在《长安的荔枝》里的8条人生生存法则
"一股淡淡的喜悦，像古井里莫名泛起的小水泡，在李善德心中咕嘟咕嘟地浮起来。"马伯庸笔下这位长安小吏的喜悦，道尽了普通人奋斗半生的心酸。 当他耗尽十八年光阴终于购置京郊一处房产...
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谁说厨房是女人的专场？男人只要愿意下厨，出手必定是好菜。 三人食五菜一汤的午餐，IT先生和IT外甥各展身手，负责两道菜，而我只负责捞了盘青菜和打打下手。 IT先生这次挑战了五香牛腱子肉。上次卤牛肉...
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《认知觉醒》——关于焦虑与内耗1. 焦虑的根源只有两条：想同时做很多事，又想立即看到效果。 2. 人生就是一场消除模糊的比赛，谁的模糊越少，谁就越清醒。 3. 恐惧就是一个欺软怕硬的货色，你躲避它，它就张...
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小山村的记忆—命运不会淡化你走过的路小时候，这是大片大片的稻田，总有干不完的农活。 那时候的暑假，放假了是需要帮家里干农活的。教室里握笔的手，拿起锄头镰刀是无力又无奈的。 烈日下脸朝黄土背朝天的假期是难熬的，每...
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《认知觉醒》| 痛苦哪里是什么坏事，那简直是上天给我们的成长信号
01 当痛苦敲门时，你以为是苦难，其实是礼物 凌晨3点，你盯着天花板失眠，脑中不断回放白天的失误； 微信弹出的消息让你心慌，生怕是客户的投诉或领导的质问； 亲密关系中的争吵，...
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《参加“当书式生活遇见湾区智慧”读书会有感》在4月26日阳光明媚的周六，我有幸第一次参加了得到读书会广东分会举办的“当书式生活遇见湾区智慧”读书日活动。 这场活动宛如一场知识与灵感交织的盛宴，来到深圳龙华书城5楼，得到...
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《认知觉醒》|你和高手之间，只差一个"模糊消除术"今天我们要一起共读《认知觉醒》第二章——潜意识。机器人与人最大的区别是什么？机器人没有潜意识。 意识分层在给人类带来巨大好处的同时也带来了副作用——模糊。人的潜意识这个神秘的...
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读书是一场无声的自我重塑
1. 读书，是拓宽认知边界的捷径 我们每个人的生活半径有限，经历也有限，但书籍却能带我们穿越时空，与古今中外的智者对话。读书，就是让自己站在巨人的肩膀上，看得更远。 2. 读...
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读书的意义：在文字中遇见更辽阔的自己在信息爆炸的时代，我们每天被短视频、碎片化资讯包围，手指轻轻一滑，就能获取无数内容。可为什么我们依然需要读书？读书的意义究竟是什么？ 最近看到一个热门问答，评论区里的答案让人...
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试着做思维的"旁观者"当你不再完全认同于你的思维，你便能成为思维的观察者。这份觉知会创造一种距离感，而在这份空间里，你找到了不被思维控制的自由。" 实践提示 试着做思维的"旁观者"： 1. 每当陷...
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与当下和解的三把钥匙
1. 觉察：发现那个"不情愿"的自己 上周堵车时，我发现自己正用力拍打方向盘，心里咒骂着"为什么偏偏今天堵车"。那一刻突然惊醒：我正在用情绪对抗一个已经发生的事实。 试着在情...
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书式生活，阅见未来！深圳龙华4.23世界读书日盛会在第30个"世界读书日"即将到来之际，4月20日下午，深圳龙华区"书式生活·阅见未来"主题活动，以创新姿态，为湾区读者呈现了一场融合传统与数字、连接空间与思想的阅读嘉年华。 ...
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香港与深圳密切来往，共享双城精彩香港复活节假期，数百万港人涌入深圳，这几天都被媒体这则消息刷屏了。 深圳前海，更是展现深港两城的密切交融。百度百科显示：前海深港现代服务业合作区（简称：前海合作区），总面积1...
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《当下的力量》每日一读 | 在每一个日常中，遇见生命的美好亲爱的朋友，你是否常常感到： - 明明身体在此处，心却飘向远方？ - 被过去的遗憾和未来的焦虑裹挟，无法真正体验此刻？ - 在忙碌中度过一天，却记不起任何有意义的片段？ 《当...