彼岸中原焦点分享第2523天(2025年6月25日)锻炼打卡58天。
大道相通,不要有功利心,各个领域的学习都可以回到自身的成长。
大道至简,回到眼前这个人,回到自身。
更多关系上的联接。从生活中的花花草草开始,有更多的眹接。
介绍自己。清空自己,职业上不卑不傲。
更多的参与、讨论,让知识成为自己。
自己容易关注那些?关注之后带来了什么?
过度关注会带来问题。
关注的是学习的那一块?(学习的时候还是不学习的时候)关注健康的那一块?
曾经关注哪一块就得到了?
你所在乎的那个人,包括自己的优势资源。
关注这些的时候,你的感受是什么?
你自己或孩子怎么做到的?(那些努力、成功)
找到有效因子,强化发展。
在接下来你希望自己或当事人在什么地方有变化?
思考在乎的人和事,借此激发动力。让我们看到更多的正向,我们的状态会怎么样?
当我们有了更多的接纳和欣赏时,他的状态会怎么样?
你身边的重要他人有什么抱怨?他的抱怨背后的正向期待是什么?
你身边的人会觉得你有什么抱怨?你的抱怨背后的正向期待是什么?
好话好好说。直接表达好心、期待、在乎。