1、早起坚持那些事:今天5点28分起床，边站樁边写日记25分钟，边做甩手运动边清理20分钟。感恩自己的坚持，我的执行力棒棒哒！
2、听书:继续听《你只是看起来很努力》。感恩自己愿意学习。
3、感恩自己上班能够做好自己的本职工作。
4、感恩可以准时下班。
5、感恩自己吃饱饭，及时收拾好家务。
6、感恩做好家务后专心画画，晚上画的是多个重叠的球，需要耐心、细心和时间，虽然画画过程中有点急躁，但很快就调整好情绪，告诉自己:慢就是快，耐着性子画，终于画好了。再老师的指导下稍做修改就过关了。感觉好有成就感，棒棒哒！
感恩充实美好的一天，感恩所有的发生。感恩身边的人事物。感恩感恩感恩！
30天绘画之旅，邀你一起来见证！
第3天完成情况:过关
多个重叠的球（必做）
简笔画:发型（选做）
