今天在课程结束后,姬老师给我们布置了作业,我的内心并没有觉得要写作业了而有情绪,因为我认为每日写简书就是给自己留的作。重要的是,写作业的目的并不是为了完成作业,而是自己可以通过对每日的所学所感进行梳理的同时,能有进一步的思考,更加坚定地去做到。
一、四天时间里都学习了什么?
1、我要什么,我在干什么?
当我不清楚自己要什么的时候,就把时间都浪费在了无意义的事情上。
看看自己所做的是不是在为了自己想要的而努力,还是在往相反的方向努力。
2、感受不到他人的感受。
没有感受他人的能力,只是在意和感受自己的感受。
3、没有管理自己情绪的能力。
当自己有喜怒哀乐时,不能用正确的方式去表达心情。
生命是唤醒的过程,不是说教和打骂的过程。
4、为什么读书?
具备学习的能力(让自己有耐心,有持之以恒的坚持,有管理自己情绪的能力,有克服困难的能力,有创造能力,树立自信心,不恐惧和害怕等等)
享受不会到会的过程。
5、我是谁?我的使命是什么?
我是祖先的子孙,我是子孙的祖先。
去欲还本,去欲保真。
人是传承者,是创造者,也是奉献者。“犬守夜 鸡司晨 蚕吐丝 蜂酿蜜 ”万物都在奉献自己。
6、抱怨者与承担者。
当初来这里学习的初衷属于一种抱怨的状态,目前的状况之所以不好是因为别人不够好,期望能够学习方式方法去改变别人,让自己舒服。通过学习后,现在明白原来这一切的问题都是自己的问题,要回到自己身上,是自己不够好,做到的太少,与别人无关。
要有100%的意愿度,才可以无所畏惧地前行。
7、打只是一种让孩子身体疼痛的方法,为了帮助孩子更好的长记性,来让自己记住一定要管理好自己,让自己在正确的时间做正确的事。要让孩子清楚明白地感受到母亲对自己的爱,爱里有宽容、有慈爱、还有严厉。
8、无论是身疼还是心疼都是在唤醒自己,心生慈爱和慈悲。
9、说一句“对不起”并不能减轻我们的伤痛,那只是一种假象。
如果别人让自己疼了,自己不是在等着别人道歉,而是觉察到自己需要学习正确的方式方法不让别人疼。
10、无论是孩子还是家人,即便是你已经与过去不同,不再像过去那样对待他们,但是你过去的样子已经在他们的心中烙下了印记,所以他们认为你还是你,并没有什么不同。这在告诉我们,不用感到委屈,什么都不要说,做自己该做的事情就好。
11、如果孩子不想学习或是任性想怎么样,我们的闭嘴不说是为了让他感受疼痛后,在未来更好地去说,这是一个很好的体悟。
12、难是什么?难是不会又不想的状态,是一种感觉。对于会又想的人来说,并不存在难。
二、“一切是假 唯命是真”是真相,可为什么从小到大没有人告诉过你?
我的感受是,在大环境下,我们一直都生活在假象里,看不见真相,以为假象就是真相,认为摸得着的东西就是真的,毕生在为这摸得着的东西而活。我们内心缺乏正知,并且不知道也没有思考过自己是谁,要到哪里去,自己的使命是什么,只是在一切假象中习以为常,所以没有人告诉自己是很正常的。
从另一个方面来说,也是自己的德。自己看不见,也悟不开,也吸引不了或是靠近能看见真相的人告诉自己。