今天是什么日子
起床：5:50
就寝：2:30
天气：晴
心情：糟糕
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.学习播音技巧
2.练字、听书
3.看书
改进：
1.总结回顾要当天，第二天就会遗忘部分
2.多练习发音
习惯养成：1.练字1/7
2.听书看书1/7
3.练习发音1/7
周目标·完成进度
1/7
学习·信息·阅读
当你又忙又累，必须清醒人间
需要随时调节自己的各项平衡
健康·饮食·锻炼
按时吃饭，晚上少吃
走路上下班快走
睡觉需要按时加长
人际·家人·朋友
无联系
工作·思考
1.怎么在焦虑的疫情下好好工作
2.减少刷视频的时间，增加看书学习的时间
最美好的三件事
1.有饭吃
2.可以学习
3.游戏不在生气
思考·创意·未来
未来可期
