P60-84
【今日我的三个关键词】：开始行动（P62）、 成长复利（P74）、输出倒逼输入（P83）
【触动1】：“ 之前每到年末，总会怅然，觉得自己一无所成，而年龄与日俱增，备感恐慌；但在坚持写作的第一年年尾，我看着累积的30余字文稿，竟然豁然开朗，面对时间的流逝，感到非常充实，我觉得生活无悔，因为我把我能做到的，全部都努力做了。”（P 62）
【我的想法1】：这一章很有共鸣，没有想到S老师也有这种内耗纠结的经历，在看这一章的时候，我仿佛看到了我以前的状态。比如开头内耗部分，“突然感觉，像一滴水滴到了大海，大浪滔天，找不到北。”人只有在面临快毕业、找工作等需要自己选择的时候，才发现自己不知道要怎么选的迷茫焦虑，这都是因为不够了解自己，前期时间没有多去付出探索，以及浪费时间娱乐。
“多点安逸和享乐，不用像读书时那样辛苦。”书里这句话让我想到我刚开始上大学的时候，都是按部就班的上课睡觉吃饭学习，跟着同学一起做着一样的事情，但其实以前我只看到表面，只是在完成应付任务，并没有发挥主观能动性，而有些同学在大学过得很认真努力。我觉得自己大学有段时间挺浪费时间的，思想也不积极，特别是刚上大一的时候，那时候觉得终于不用备考高考了，对上大学有一种错误的认知，以为大学就是拿来放松的。以前没有尽全力用心投入到学习上，把专业知识学好，打好基础，自以为是，总觉得老师讲的东西没有用，这其实是在给自己的偷懒找借口。
所以也是那段不努力的日子，欠下的债，时间长了，就暴露出了问题，那时才意识到什么时间段就需要做好什么时间段的手头事情，认真对待时间，时间就是你的朋友，否则，时间就是你的敌人。不要以为绕过困难，问题就会自动消失，其实你不面对它，它还在那里，时间越长就越难弥补。谁不想安逸享乐呢？如果可以选择，谁会喜欢学习做事呢？其实都是生活所迫，努力是基本的常态，不努力就会被社会淘汰。
又看到上面这句话，我想这就是为什么我想要持续行动、刻意学习的原因，不要浪费时间虚度人生，早起、学习、读书、思考、写作，这都是反人性的，做多了就会习惯了，进入正向循环后，人生也朝着一个好的生活方向发展，其实这样挺好的。精神世界更充实，比玩无目的的刷抖音有趣多了，把读书当作一个日常，庆幸的是我也这样践行着，还收获了回报。
【触动2】：“我们所有的感慨，应该来自我们每天晚上事情做完之后的回顾，而不是来自我们白天开始上路之前，面对目的地的空泛展望。”（P 74）
【我的想法2】：看完这一章，我更多的是感受到S老师的价值观，以及告诉我们成长是自己主动发出的，没有人可以替自己成长，要踏实的持续行动，要脚踏实地，心态平和，认真做事。想做一件事情，不用管别人做不做得到，不要盲目跟风，别人做不做得到某件事，跟你没关系。更不要看到大部分人做不到，自己就心安理得地不去做。更不要有“这件事没有人做到，所以我也做不到。”的错误思想。嗯，这种情况我以前就有，想到高中的时候，看周围的同学都考得差，就觉得自己是正常现象，没有去反思分析试卷，要改进等，这是一种不好的思考方式。
【触动3】：“我们总觉得自己没有为输出做好准备，所以我们会一直陷入“做准备”的泥潭当中。”（P 83 ）
【我的想法3】：看完这一章，对输出倒逼输入的理解更深刻一点。上面这句话就是对我的真实写照，我也会陷入做准备的泥潭里，总觉得写的东西还不够好，一直准备着就会拖延，有完美主义倾向，然后过去几天还没写出来，或写得不够好，就会感到不满意。
但我现在觉得有一点点灵感和感受都应该记录下来，这都是一些很不错的体验，写着写着会联想到一些其他的知识点，有用的部分就可以提取出来，删除无用的文字。所以没有必要一直停留在想的阶段，一直内耗，有些东西你不写，你是不知道它有没有用的。好文章是修改出来的，初稿都是垃圾。
另一个就是书里提到学习英语的例子，要先明确是什么，如果是为了使用英语这个目的，那就学一点输入后，尝试输出，而不是一直停留在学学学、看看看、输入输入输入的阶段，学习大部分是放在理解和应用知识上，这样才可以改变生活和自己。
