自从开始写文之后，每天下午4点钟以后，我的大脑中不知不觉就会形成一些观点，促使我将一篇文章写成，更为重要的是，能够促进我去思考，深入思考。有些网友就问我，你怎么那么有毅力啊，我说，现在这个不是毅力的问题，每天写文章就和赌博一样，会上瘾，一天不写就难受，已经形成习惯了。今天和大家，作为每天的上班族，我们在沟通中应该注意一些智慧，个人认为这个非常重要,与大家分享。

     在日常生活中，只要你认真观察会发现，人人都在沟通交流，无非就那么两种交流：浅交流和深交流，下面具体和大家分享一下我们必须要知道的这两种交流。

                                                                                  浅交流

     所谓的浅交流，就是你好，我好，大家好，在浅交流过程中，主要是拉家常，逗开心等事情。有些人认为浅交流不重要，浅交流也是非常重要的，他是拉近人与人之间关系的润滑剂，从脑科学的交流来说，浅交流能够促使对方大脑产生多巴胺等化学物质，让对方在交流中感受到快乐。

      前段时间，我提到一个观点，所谓的说话精髓就是，自己不舒服（思考、总结），对方舒服，那么职场人，应该如何让对方在情绪上得到满足，拉近自己与他人之间的关系呢，这段时间我看了大量的文章，聪明人是这么做的：

                                                                            第一：他优

      所谓他优是指，在与人交流的过程中，我们要多说说对方的优点，聊聊对方的事情，这样才能让对方在情绪上得到更大的满足，感受到更大的快乐。其实这个也是反人性的，读者应该有感触，当我们在说对方优点时，我们自己是不快乐的，没有任何感觉，但是一旦我们自己也得到对方认可时，我们也会感受到快乐。因此，我们要多说说对方的优点。

     比如说，上次我和教科室主任在一起聊天时，我悄悄的走到他的身后，勾搭着他的肩旁说：“周主任，你真优秀，又会写诗歌，会主持，声音有那么有磁性，那么好听，好羡慕啊，是我学习的榜样”他听了后，非常开心的说：“没有，没有，这个算什么啊，现在已经老啦……”

     我现在已经养成一个习惯，一旦遇到一个同事或者学生，我就会将注意力投向对方的优点上，并且用具体的细节语言，将我对方的优点说出来，通过这样的方式，可以拉近人与人之间的距离，让对方快乐。

                                                                              第二：自嘲

    所谓的自嘲是指，我们在与人沟通过程中，要多说说自己的弱点，说说自己不足之处，其实我们在与人沟通过程中，我们小时有坐过翘翘板，我们和对方沟通就像一个跷跷板，若是我们把自己这头的翘翘板抬低了，减低了自己，就会把对方抬高。我们只有减低了自己，这样对方才会有一种优越感、成就感、满足感。

     比如说：上次我和一位同事聊天，他们知道我非常喜欢写文章，于是就和我聊写文章之事情，我就说，我是因为语言表达能力不好，大脑比较笨。我只是想把这个先天的缺陷补好，以免影响和学生交流等正常的工作。

     也许我们在刚刚开始与人交流时，说自己缺点时，自己会感受到不舒服，但是这个是正常的，随着时间的迁移，我们慢慢会适应这样的习惯，进而拉近与他人之间的关系。

                                                                               第三：三归

     当然呢，当我们取得一些成就时，也会受到其他人的赞美，特别是领导们的认可。那么这个时候，我们必须要做到三归：归导，归他，归运。

    归导是指，我们要将别人对我们的赞美，归功于领导的支持和帮助，比如说，上个星期，一位领导为了鼓舞年轻人，将我作为榜样，我就说：“这都是领导们给予我的平台，以及我遇到困难时，领导们给予我的很大的帮助，奥，我得要感谢领导，再次感谢……”

    归他是指，我们要将功劳推给其他人，比如说，上次一位同事说：“戴老师，你的班级管理的很好嘛，秩序井然”，我就说：“我哪里有管理啊，都是我的任课老师好啊，是他们在帮我管理班级，是领导给我配的任课老师好”。

    归运是指，我们要将功劳归功于运气好，比如说，我的妻子带省级比赛获奖了，领导在大会上表扬了她，然后她就说：“其实，是我运气比较好，选拔了几个非常优秀的学生，估计明年就没有这个好运了，谢谢大家的关注，再次感谢”

                                                                                 深交流

     除了浅交流，在生活中，还有深交流，所谓的深交流是指，说的大一点就是所谓的三观：人生观，价值观，世界观，说的小一点，就是我们在面对事物现象或者问题时，我们是怎么看待这样的事情的。

     因此深交流主要发生在爱人之间，或者知己之间的交流。比如说我就经常和妻子，经过会进行深入的交流，我们经常会面对一些生活中的事情，进而深入的探讨，提出自己的观点，特别是遇到一些问题时，我们双方会进行深入思考，最后我们双方提出自己解决问题的方法，取其最优解。

     在与知己聊天时，我们也应该从浅交流慢慢的过渡到深交流的过程，特别是现在面对找对象的男生，在和女生聊天的过程中，必须要有这样的过程，若是我们一直都处在浅交流的阶段，女生会觉得你是一个油嘴滑舌的男孩子，不稳重；若是你一开始，就单刀直入聊人生，聊理想，那么女生会觉得你没有什么温度。因此，在与知己聊天，与女朋友聊天时，我们必须要有由浅交流到深交流的过程。

      比如说，曾经的刚刚参加我，就是由于不知道怎么一点，犯了一个直接深交流的大忌，我记得我在地铁上遇到了一个女生，刚刚参加工作，于是我就把我刚刚参加工作的一些体会和经验，直接在地铁上和她大谈阔论，我是说的很舒服了，但是事后，我慢慢知道，对方已经想要借用各种机会逃离这个环境，但是我还是没有感觉到对方的表现。从那次以后，我就学乖了，慢慢的知道由浅到深的重要，而且这个过程非常重要。

     当然，也许你的妻子和你知己也不想听你深交流，没关系，现在网络上不是很发达吗，我们可以将这些话语，用文字的形式将其记录下来，直接放在网络上，自然会有人来看，有人来点赞，就不需要由浅到深这个过程啦。

     总之，我们在与人沟通过程中，首先我们目的要明确，在与对方沟通时，我们是想让对方情绪上的满足（快乐，开心）呢，还是想和对方说你的观点和感悟呢。若是你想告知对方你对某个事物的感悟时，那么你就必须要走由浅交流到深交流的过程，我觉得这个是我们职场人必须要懂的智慧。