临近暑假结束，家长们是不是都带孩子查过视力了！虽然有的孩子查出来还没近视，但是已经有点远视储备不足了，这个该怎么办呢？今天乐睛视力营养素就来给大家支支招！
应对孩子远视储备不足招数一：借助防控眼镜
别觉得只有近视了什么的才配眼镜，现实中远视储备不足，已有配防控眼镜提前做防备的先例，只不过这类目前大多是个例，需要经过详细检查以后遵医嘱！并且这类基本戴的都是防控型的眼镜。
应对孩子远视储备不足招数二：养成好习惯
看书学习、看电子产品的时候，坐姿要端正，并且能学会控制时间，定时让眼睛休息。
不要在移动的车厢里看书学习等。
应对孩子远视储备不足招数三：睡的好
小学生应保证每日10小时的睡眠，中学生应保证每日9小时的睡眠，高中生应保证每日8小时的睡眠，要尽量少熬夜。
应对孩子远视储备不足招数四：吃的好补的足
日常饮食要均衡，尽量不要挑食，蔬菜水果肉类等都应均衡摄入。
补的足，主要是用乐睛视力营养素，补足眼睛需要的关键营养元素，如叶黄素、玉米黄素、花青素、DHA\Omega-3脂肪酸、微量元素锌和硒、维生素A\B族维生素等，只有这些营养元素补足了，那么眼睛的抗疲劳能力才能提高，才不容易近视。
应对孩子远视储备不足招数五：玩的起！
主要是户外玩，球类、爬山、骑单车、散步、远眺等，都是可以的，最好是每天都有，且时间越长越好。
应对孩子远视储备不足招数六：勤复查
已经知道远视储备不足了，那么就要按时复查，以防近视的提前出现。
孩子远视储备不足，这6招只要能坚持去做，那么就能实现孩子视力被保持，近视不发生了！
