人的大脑当中有两套思维体系，在《思考，快与慢》中，丹尼尔·卡尼曼给它们起名字叫作系统1和系统2。
什么是系统1？比如说看到一个人皱着眉头，我们就知道他生气了。
这个过程都不需要思考，不需要判断这个人大概是什么情绪，为什么会这样！你只要一眼看过去:唉呦，他生气了！这就是靠系统1直接反应出来的。
如果问你3加5等于几？你会很容易答出来，当你很容易，不用使劲儿地去想就能回答这个问题的时候，它还处在系统1的控制范围之内。
但是如果我问你18乘以23等于多少？你就得停下来，慢慢地思考，在脑海当中想或者就列那个算式。
这时你就会发现，系统1解决不了这个问题，需要通过系统2的运算来解决这个问题。
系统1的运行是无意识且快速的，完全处于自主的控制状态，就是自动驾驶。当你处在自动驾驶的时候，感觉特别愉快，不用费劲，因为这时候全都是通过系统1在起作用。
再来看系统2，它将注意力转移到需要费脑力的大脑活动上来，例如复杂的运算。系统2的运行通常与行为、选择和专注等主观体验相关联。
比如每个人都散过步，你有没有试过在散步的时候，脑子里想一些事？
你可以一边散步，一边想一些事。如果你脑子里想的那个事都是系统1就能够处理的问题，都是一些近期的简单规划，明天干什么，那你可以很自如地散步。
但是，如果跑过来一个人问你一个非常复杂的问题，这个时候很多人往往就会站住。
为什么要站住呢？因为你没法再自动驾驶了，你需要集中精神去想那个复杂的问题。所以会散着散着步突然停下来的，这个身体语言就代表着你的系统2开始运作了。
这就是我们大脑当中的系统1和系统2，这个系统1遇到阻碍的时候会向系统2求助。也就是说当系统1没法解决这个问题的时候，会启动系统2。
当系统2开始运作的时候，开始专注地工作，就会屏蔽掉其他信息。
有一个非常著名的心理学实验，叫作“消失的大猩猩”。
研究人员让一些学生去看球赛录像，让他们盯着那些场上的球员传球的次数，吓唬他们别数错了，数错了就扣分。这些学生就特别认真地盯着那些人传球的次数。
结束以后，问他们有没有人看到一个大猩猩？大家都说没有，然后再回看录像，回看的时候所有人都尖叫起来。
因为在那些人传球的过程当中，有一个人扮成扮大猩猩的样子，跳到了这个镜头跟前，还跳了几下，竟然大部分的人都没有看到。
这是为什么呢？因为，你生怕自己数错就会集中注意力，这时系统2会关闭掉对于其他事情的关注，把所有的信息通道全都给到这个最重要的事情。
我们的大脑执行的是一个最省力的法则，用通俗的话讲就是人的大脑特别懒，能不动脑就不动脑。
查理·芒格在《穷查理宝典》中说，如果你想把高尔夫球打得很好，你就绝不会任由自己按照自己的本能去打这个球。
因为用本能打这个球，肯定打得非常烂。你必须通过训练习得一个专业的动作，才能够把球打好。打高尔夫球这么简单的事，都需要这样做，何况我们的大脑。
所以，不要让大脑整天处于自动驾驶状态！如果你的大脑一直处在能不费力就不费力的状况之下，你就学不会任何稍微有点难度的东西，无法再有进步！
