想要认识到自己的非理性不是一件容易的事,因为你得不断地看到自己的缺点。 非理性当中有最重要的一部分,叫作自我中心主义。 人很难不自我中心主义,因...
有的妈妈会看到一家孩子吃饭,会觉得心满意足特别地开心。而有的妈妈一看到这一家,是先皱眉头说这得做多少饭,觉得好烦。当一个人有着特别强烈的牺牲者心...
我们怎么才能走出受害者牢笼呢?我们需要用内省的方法,在内省的过程当中,你能发现婚姻中很多痛苦的模式。 第一种就是左右为难的监牢。就是有一个女士说...
有一个基本的理论说,我们每个人在婚姻当中有3个角色。 第一个角色是受害者角色,当你的受害者角色出现的时候,你会一切东西都怪罪他人,你会觉得特别的...
在生气愤怒的时候,通常家庭里边有3种情况。 第一种愤怒的表现是攻击,我就跟你吵了,我就骂你了。 第二种叫情绪抽离,情绪抽离是很多男人经常用的方法...
有个问题问一下大家,你到底是想要追求对呢,还是想要快乐地生活或者说你到底是想要追求自认为对呢,还是想要追求一份快乐的生活? 事实上你要从这个角度...
听人说生气有几个好处: 第一个好处,麻痹心中的痛。因为愤怒会给人带来力量感,就你会觉得这不是我的错,这是他的错,所以这时候你忽略了对自己内心的这...
孩子有一个特别大的特征,就是孩子看起来适应能力很强,比如说你把一个孩子叫来骂了一顿。骂完一顿以后,这个孩子被你赶走的时候,去玩去吧,他就走了,你...
人们为什么在家庭里边要不断地吵架,大家有没有想过原因? 这里边有一个非常深刻的揭示就是因为当你发现对方忽略了你的某一种感情的时候,你会立刻引起自...