文/伢赞
一，中国的认识领悟疗法
认识领悟疗法是由我国精神科医生钟友斌先生在精神分析疗法的基础上发展出来，并力图契合中国心理治疗的实际一套治疗体系。周永斌认为，心理分析治疗中起作用的机制是领悟，而领悟的关键在于相信，领悟的本身并不重要，重要的是病人相信他，即。坚信不疑地接受治疗者的解释，这就是领悟的本质。该疗法主要的适应症是强迫症、恐惧症和某些类型的性心理障碍。
与心理分析观点相同之处
承认无意识的心理活动，承认人格结构论，承认病人患病后有两极获益，承认幼年生活经历，尤其是创伤性体验对个体个性形成的影响。
认识领悟疗法独有的理念
如果强迫症和恐惧症的症状是过去的或幼年期的恐惧，在成年人心理的再现，因而出现了幼稚和成熟并存的症状特点。病人以儿童式的思维模式和行为方式来解决成年人遇到的问题。钟友斌对病人强调，一定要下决心不做儿童心理的奴隶，症状才有好转的可能。
强调意识层面的领悟，不重视无意识内容的开掘，用病人易理解的符合其生活经验的解释，使之理解认识并相信其症状和病态行为的幼稚性、荒谬性，不符合成人逻辑性的特点。
把相信作为重点，而不是解释内容本身的客观性作为重点。
重视自我教育，自我修通的作用。
二，森田疗法
日本森田正马创立的以顺其自然为指导思想的一种心理治疗方法，其治疗理念带有浓厚的东方色彩。森田疗法的特点是不问过去，注重现在，不问症状。重视行动，生活中指导，生活中改变，陶冶性格，扬长避短。
主要适应症是所谓的神经质，这是森田对一类心理障碍的命名分为普通神经质及神经衰弱，发作性神经症和强迫观念症，包括恐怖症。并将癔症单列一类。神经质是精神疾病分类系统中神经症的一部分，包括焦虑症、恐惧症、强迫症、疑病症，神经症性睡眠障碍等。
神经质理论
神经质症状是一病素质和由它引发的精神活动过程中精神交互作用所致。
疑病素质是神经质症状形成的基础，精神交互作用是神经质症状形成的原因，注意与痛苦感受着固着。
森田疗法的治疗原则，顺其自然的治疗原理，为所当为的治疗原理，治疗方法包括住院治疗和门诊治疗。
三，家庭治疗
家庭治疗是以家庭为对象实施的团体心理治疗模式，其目标是协助家庭消除异常病态情况，以执行健康的家庭功能。家庭治疗是一种整合的治疗模式。
治疗针对的对象是整个家庭的界限与互动，以系统的眼光看待家庭现象，结构家庭治疗带有较强烈的指导色彩。结构家庭治疗关注此时此地。
以上就是今天的学习内容。
