第三十三周Rue学习生活计划（8月10日至8月16日）
【1】每周一本书（大厚书除外 ）。每天增加阅读时间和阅读量，减少追剧和闲散时间。
【2】每日轻课英语打卡。
【3】微信公众号更新1篇。
【4】新浪博客更新2篇。
【5】完成日志书写。
【6】张展晖心肺功能计划。
【7】子女陪伴。
【8】心理学每天20分钟视频学习。降低标准。
【9】每晚11:30前睡觉、关注身体和情绪状态。
完成情况：
【1】每周一本书（大厚书除外 ）。读完《2018-2019年世界工业发展蓝皮书》。启动《把自己当做方法》《中国工业互联网发展蓝皮书》。
【2】每日轻课英语打卡。完成。
【3】微信公众号更新1篇。完成。
【4】新浪博客更新2篇。完成。
【5】完成日志书写。完成。
【6】张展晖心肺功能计划。跑了一次，争取明天跑一次，希望别下雨。
【7】子女陪伴。陪老二看书，陪老大上学。
【8】心理学每天20分钟视频学习。降低标准。木完成。
【9】每晚11:30前睡觉、关注身体和情绪状态。熬夜一晚上。
感受：
一是主题阅读保持节奏完成。两个月的主题阅读计划如期进行着，已经读完了两本比较难的书。收获挺大的，准备复读一遍。今天开启了下一个阶段的主题阅读招募，丰俭由己，量力而行。
二是跑步遇阻，外面太热了。我喜欢跑步，但是太热和蚊子多让我望而却步。早上不能出去跑，晚上又担心被咬。明天再试试吧，争取跑个短途。
三是老大的学习有了新起色。据老师反馈，除了数学，其他科目都没什么问题。我帮不上大忙，还是把数学交出去了，但自己也在着手准备老大语文和英语基础知识储备积累的素材。接下来还要分一些时间给老大的素材整理。任重而道远。
第三十三周Rue学习生活计划（8月17日至8月23日）
【1】每周一本书（大厚书除外 ）。每天增加阅读时间和阅读量，减少追剧和闲散时间。
【2】每日轻课英语打卡。
【3】微信公众号更新1篇。
【4】新浪博客更新2篇。
【5】完成日志书写。
【6】张展晖心肺功能计划。
【7】子女陪伴。
【8】心理学每天20分钟视频学习。降低标准。
【9】每晚11:30前睡觉、关注身体和情绪状态。
