角色：来访者
今天的收获实在太大了，我约练了一个话题，亲子关系，同时也收获了夫妻关系的反思。真的非常非常感恩两位老师的陪伴！
1、看到自己的需求，看到对方的需求，表达出来，平衡好各自的需求；
2、把自己修炼成一个大容器，这个容器需要没有焦虑、没有评判、更多的是一份接纳，稳稳的陪伴；
3、和孩子要变成合作的关系，变成孩子的协助者，让孩子感受到你的支持。在指责、不耐烦的言语中，即使是态度和微表情孩子也能感受到你的不接纳、从而不会去听你的内容。
4、很多时候我们对孩子会有很多包容但对老公做不到，今天的约练让我有一个反思，也要看到老公的需要，理解并尊重，其实当我们看到了，也许也就放下了那份期待。
