爱出者爱返,福往者福来

节假日好过,平常日子漫长。一晃中秋假期就结束了,新的一周开始了。

上一周有读书的收获,有努力带来的惊喜,有成长的快乐,有家人相聚的温馨,特别丰富多彩。

与时间一路同行,每一天的旅程都记录在时光的笔记中。第36周(09.05~09.11)做了以下的事情:


自律习惯

时间管理记录第35天

日复盘和成功感恩日记241天

连续早起的第224天

连续阅读2小时的第238天

连续写作的第248天

公众号日更的46天,103/100

简书日更的第211天

本周运动7天,走步16500步。


输入方面33h

阅读21h

本周读完了2本书《学会写作》、《1000个铁粉》,这是本年读完的第46本和第47本书,完成今年阅读70本书的计划应该没有问题。


今年的阅读不同以往,加入了自己的思考和输出,进步很大。

粥左罗的《学会写作》这本书,看了好长时间,因为之前买了他的写作课。这本书是他的升级版,更详细、更具体,案例更多一些,是写作入门级的好教材。

读完这本书,会让你觉得写作不是什么高大上的事,人人都可以写作,而且人人都能用到写作这项技能,如果你掌握了写作的方法,就如虎添翼,真能改变自己的人生,粥左罗就是靠写作逆袭成功的典范,所以很有说服力。

《1000个铁粉》读完后,我对作者伍越歌很有好感。因为他的很多理念让我产生共鸣。对他本人也很感兴趣,又读了他的另一本书《所有的疼,都会开出一朵花》。他的经历和我有相似之处,在书中我读到了自己,有些场景真是感同身受。

伍越歌的父亲在一个五线小城创办了一个家具店,由于款式新颖、结实耐用,口碑非常好,产品都卖到了海外。父亲的言传身教对他影响很大,作者说“我的父亲就是一个典型的拥有个人品牌的人。”所以他写的这本书很让人信服。


好人品+好作品,是打造个人品牌的两个关键因素。如果你对个人IP感兴趣,想往这方面发展,推荐你读这本书,很有启发。

这周还阅读了《半山文集》、《在故宫寻找苏东坡》、《苏轼新传》、《越过人生的刀锋:金庸女子图鉴》等,都是阅读体验非常好的书。


社群分享2h

共读营最后两章,缔爱给学员做了领读分享,很棒!

因为周六是中秋节,所以按照惯例,每周六的分享安排在了周日进行。三位美貌和智慧并存的才女罗罗、骆骆和缔爱分别就写作、阅读、读书笔记三方面做了精彩分享。通过她们的分享,学习到了自己不太注意的环节和方法,这种形式的分享非常好。


其他输入10h

新闻、答题,听书,三刷《人世间》。


平台运用14h

主要是共读营、四个写作平台的发文和互动等。


输出方面28h

公众号和简书同步日更7篇,原创8篇

日复盘成功感恩日记7篇

微头条写作7篇

抄写诗词7篇

共输出17000多字。


生活的暖意

感谢老公一直支持我读书、写作,请老公吃点小烧烤,喝点小酒,这样的日子踏实而美好。

感谢嫂子给我们拿的小土豆。给老公做了他特爱吃的东北特色菜“小土豆”,满满两大盆,冻起来,慢慢吃。平凡的生活,就是烟火气。


感谢单位发的过节礼品,非常感恩,一定要努力工作,工作就是最好的修行。

和老爸一起过中秋,家有一老如有一宝,好好爱自己的父母,尽量少留遗憾。


感谢老公和女儿,一直鼓励我参加社工师的考试。去年和今年,考试结束后,都第一时间收到了女儿送给我的鲜花和红包,她说我能参加考试就很了不起。考试通过了,女儿又给我发了大红包,真是太感动了,贴心的小棉袄。


秋天的美,成熟大气,让人特别舒服,感谢这样的天气、清新的空气、凉爽的风,宁静平和的日子,每天都是那样美好。


收获和反思

第一次担任共读营的组长,较好地完成了工作任务,没有让组里的一个学员掉队。写了3000多字的复盘,自己收获很多。用户思维就是真诚和利他之心,这是万能钥匙。

特别感谢本周关注我公众号、微信、头条的30位小伙伴们,这是多大的缘分,能让我遇到优秀的你们,我真是太荣幸了,谢谢你们的关注。

这周的主题是阅读、写作。自从参加了日更,阅读时注重了思考和提问,有意识进行素材的积累,读书笔记写得不错,倾向于手写。写作的动力也很足,大家助力和互相督促,有信心能写得更长久。

今年的两个重要目标在这周完成了。一个是公众号写完了100篇原创文章;第二个是补考的《社工师中级实务》通过了,这意味着证书可以拿到了。我开心得不得了。

中秋节和教师节赶在同一天,很难遇到。给亲朋好友和社群都发了祝福红包,我也收到了大家的赋能红包,绳系分享的那句话真好:爱出者爱返,福往者福来。

这周早睡执行得好,晚睡还是没能完成,不过越来越有进步。

因为放假,对自己有所放松,没有完成运动计划,生命在于运动,身体健康最重要,下周不能偷懒了。


本周阅读让我触动的句子

平静就是一个人征服了生活的姿态;平静是另一种热情,自己煨着自己,小火慢炖,自己让自己浓郁。

书是无用的,有用的是阅读,阅读不是读书,而是读自己,书只是人们读自己的媒介物。经常阅读自己的人,必有大用。


什么是爱自己呢?爱自己就是人持续不断地进行自我更新和自我教育,确保自己一直在主动成长。这样看来,能实实在在地爱着自己的人其实很少

        ——《半山文集》


下周计划


主题:阅读、写作

阅读3本书

阅读时长21小时

写7篇原创文章

抄写诗词7篇,写赏析

看一部电影、电视剧或记录片

走步21000步,继续骑行

继续践行早睡计划

早起早睡(早6点起床,晚上11点30休息)

每天都怀着感恩的心情去做每件事,对待每个人,感恩天地万物,感知一切美好!


第36周复盘就写到这了,意犹未尽,下周见!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 215,723评论 6 498
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,003评论 3 391
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 161,512评论 0 351
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,825评论 1 290
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,874评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,841评论 1 295
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,812评论 3 416
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,582评论 0 271
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,033评论 1 308
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,309评论 2 331
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,450评论 1 345
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,158评论 5 341
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,789评论 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,409评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,609评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,440评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,357评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容