四年前我的微信列表才一百多人，那会儿很多工作群都还在使用QQ。每天刷一遍微信不到五分钟，然后安心做手头的事情。
很快微信PC端出来，工作搬到了微信，各种公司TEAM群，会议群，客户群，项目群，陆陆续续的出现，随着业务增多，认识的，不认识的，熟悉的不熟悉的，现在我的微信列表有八百多人。
朋友圈散落着微商，看不见朋友们的原创。于是我申请了微信小号，将工作与生活绝对分开。我的工作号朋友圈仍旧很乱，发什么的都有，想过把不需要的屏蔽掉，我会忙不过来，也就懒得处理。更重要的是，我，不care了，反正都是公事的联系人，于是，很少会点开。而另外小号的朋友圈，偶尔会有几条消息进来，一聊就是几十分钟甚至一两小时，朋友圈也会很勤快的点赞，评论。
与此同时，自己做了美食或者去有点人气的餐厅吃个饭要修图发圈，出去玩不发自拍也要发个美景，拼多多砍成功商品要炫耀发圈，老公送花发红包发圈表扬，出门堵车刻意发圈抱怨，小孩子不经意的天真开心要分享，自己看了本鸟书也觉得全世界都会喜欢，听到好听的歌希望别人也听听，发个合照也只修自己不修小伙伴等，生活都是刻意的修饰，一切都是刻意的排版。密切关注着自己的帖子下方什么人点了赞，什么人还没有点，什么人评论了，什么人没评论。当发觉微信“发现”亮起红色数字时，急忙点开，哦，是TA点赞啊，于是似乎有点失落的返回窗口，当“发现”又亮起数量，急忙点开，哦，是它评论啊，等到某一刻，点开“发现”同时满意的打开搜狗输入法回复评论点赞时，有没有意识到，其实发的所有圈，都是为了刻意给某一些人看的，其实又有某一些人，你是否又真的在意？ 但是就是因为你关心的人躺在一堆人里面，当他们找到了你的圈圈，开始互动的时候，获得那一瞬间的满足，之后便是虚无了。
当花很多时间在切换微信，浏览评论聊天，我发现，我上厕所拿着手机看，走路上看，跑步机上，坐车，吃饭也看，一直到有人过来打扰或眼睛酸冒泪水，甚至躺床上一遍遍的看，身心疲累了翻个身继续，到我们确定该睡了，才能安心抱着手机睡去。
有天早上，我看着镜子中的自己，憔悴，脸色发黄，眼眶凹陷，内心虚无，周末吃外卖，连续两天没出门。我开始讨厌这样的自己了。特别讨厌。
我选择改变， 我删除了很多多余的可有可无的软件，那些影响我正常生活浪费大好时光的软件，拼多多，脉脉，抖音，蘑菇街，每日优鲜，小红书，唯品会，京东，当当，携程，微医，香哈食谱，爱奇艺，美团，饿了吗，QQ，支付宝等等等等，社交只留了微信，购物只留了淘宝，听歌QQ音乐。然后开始了微信删除，将以后不可能再联系的人毫不犹豫的删除了，将加了好友几年都没有聊过的人也删除了，专业做微商的，推销的，等等，顷刻间，我的微信变得异常的干净还有安静，简洁，不忙碌了。我也退出来一些代购群，砍价群，会员群等，将有可能需要但是不需要时刻查看的群设置了免打扰，将一些一直发乱七八糟的朋友圈的人设置了不看TA的圈圈。。将过去发的一些白痴圈圈也删除了一些，设置了仅三天可见。
周末了，晚上九点钟，我将手机关机，拿起书架上许久没有翻开的书，看到睡着，一晚上，感觉自己睡的特别美。。
早上，我打开手机，那一刻，我告诉自己，我再也不发朋友圈了。。我可能也会很少去刷了，即便自己内心真的有什么想说的，写成日记，或者写到简书，与以前最大的不同是，我不去期待有人给我点赞评论，我需要更多的时间跟心情去做跟这个世界有实在连接的事情。
P.S: 图片都是我之前发朋友圈的。
