越在乎越紧张

  已经一个星期没跑老地方了,感觉更是煎熬,我还是情愿要去的,毕竟每一次去完,又会开始下一步,离目标更近了。

但同时也会担心:前面走每一步都还算顺利,谁知越是关键时刻会不会掉链子。

因为看别人说得多了,各种情况都有。所以我现在就担心下一次顺利不起来。

这几个月老朋友都来得准时,这个月正常这两天应该来了,结果还没动静。我不锻炼身体又怕长胖,跑步又怕感冒,但在这矛盾中我还是去跑步了 ,结果总觉得有点流鼻涕,可能是心理作用吧。

如果老朋友不来,那规定的时间去检查会不会有什么问题啊?

网上查看了不少处理紧张、焦虑、担心的办法,最大的感悟是:道理我都懂,依然还是没办法不紧张。

有些人成功了后说她其实心态很淡定,没什么紧张。我信还是不信?我信你个鬼哦!我只佩服那种真没成功但还是不放弃,重新开始那种!就像考驾照,我不佩服羡慕一次过的人,我只敬佩屡考屡败,最后成功领取驾照的人。其一我佩服他们怎么一直考不过,其二我佩服他们一次比一次压力更大还能迎难而上。

一直觉得我运气特别欠佳,看来我得做好失败后的准备!不成功会有什么后果呢?继续花钱,继续伤身,继续承受各种压力和痛苦。为什么要继续难受?因为有希望啊,对啊,有希望就是最大的幸运!嗯,我安慰自己的能力还可以。

为了承受住失败的痛苦 ,我感觉这段时间我有必要先学习下自我安慰的方法,免得到时痛不欲生。对头,给自己留一些缓冲的余地总是好的。

继续在乎吧,不在乎我那么折腾为了啥。继续紧张也行,知道紧张也没有用就不会那么紧张了。没有用的事情我为什么要去做呢?我才不去做,做的是傻子。我是傻子吗?我不是啊!

非常好,你,终于赢了。

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