大J 著
001一岁以后喝什么
1岁以后，宝宝的营养主要靠一日三餐摄取。每日的奶量，最理想的是一天两份奶制品（大概400毫升牛奶）。
002睡眠
从一开始就应该分床睡，以培养独立入睡的习惯。永远记得要让宝宝仰卧入睡，床上不要放毛绒玩具，以避免发生睡眠窒息。
003越哭越不抱？
在6-18个月这个年龄段，宝宝的心智还没有成熟到会“耍心机”的程度，哭是他们最真实的表达，需要及时回应，给宝宝足够的安全感。
004应对分离焦虑症（一）
每次要离开宝宝时，不管时间长短，都要和宝宝说再见，而不是偷偷溜出去。
005应对分离焦虑症（二）
在家可以有意识地多和宝宝做一些游戏，让他明白“妈妈离开一会儿没关系的”。玩“躲猫猫”游戏也能够让宝宝逐渐适应与妈妈“分开”。
006怎么把勺子塞进宝宝的嘴里
勺子要平进平出，把勺子平行放入舌头上面，等待他把嘴唇闭上，把勺子上的食物抿下来，这种方法能够锻炼上下嘴唇的控制能力。
007 8-9个月辅食喂养要点
慢慢增加到一天三顿辅食。添加辅食的目的之一，是让宝宝能够像成人一样一日三餐有规律吃饭。
008 10-11个月辅食喂养要点
每天选一份蛋白质食物、一份主食、再加上一到两份蔬菜进行搭配，并保证一周之内尽量不重样。
009 从开口杯中喝水
6~12个月是宝宝学习从开口杯中喝水的关键期。开始可以选择一个小点儿的开口杯，大人扶着杯子让宝宝尝试喝一小口。
010放弃控制孩子吃饭
吃饭是孩子自己的事，要相信他们身体的本能，让他们自己去决定吃多少。
