练习四
混合打法
觉察双方的需求并提方案
一,伙伴
孩子
二,对方原话的简单描述
我还想再睡一会,再去上幼儿园
三,你们在聊的涉及双方的事情是:
孩子赶7点50送到幼儿园
四,你提取感受到对方在事情上的潜层需求是
不想快点起来去上幼儿园,要么在家里找到自己想吃的,要么在外面买一个喜欢的东西,才愿意起床
五,你针对对方的潜层需求你提的你愿意和你能的方案是
1,家里有小面包你吃不吃
2.家里有旺仔牛奶你喝不喝
3.那你起来妈妈抱一下,爱一下好不好
六,你对于彼此在谈的共同这件事你的潜层需求是
我要8点准时去上班,我担心孩子迟迟不起床去上学,我上班迟到了,老板和同事都不开心了
七,针对你自己的需求,你提的方案是
1,要不然让爷爷早上过来咱们家,送你去上幼儿园,后来打电话爷爷要送姐姐去上学
2,要不然让爸爸送你去上幼儿园,看爸爸下夜班快回来了没,爸爸平时下夜班都8点半以后了,还是不行
3,那妈妈担心上班迟到了,现在其他人都送不了,只能妈妈送你,你要不愿意那你就一个人在家呆着我就上班去了
八,若有碰撞,你提的共赢方案是
1,那你起床妈妈在2元超市给你买个你喜欢的东西
2,如果太早了店没开门,妈妈下午接你放学一定给你买
3,你是不是担心妈妈忘了没时间接你,忘了给你买,你放心妈妈一定不会忘的
自我评估
认领意识成长水晶
1,你对于记得提方案的意识,提升度为?
6
2,你对于觉察自己的需求意识,提升度为?
7
3,你对于拉伸意识多想方案的意识,提升度为?
5