我想克制这两个字是我应该好好想想的，事物分两面的话，玩游戏，刷视频，短剧，小说，为什么我开始了，就不能主动控制结束呢？一定是身体提醒了，才做出改正呢？这是为什么呢？答案其实心里有，因为不懂得克制，不懂得怎么控制自己的欲望，就让那多巴胺不受控制的压榨，不断分泌，把自己给迷失掉。
我总是写一些有的没的，但是感受可以告诉自己，所有的感受都在变化，不是一成不变的，以前认为对的，后面推到是错的，但是随着变化，后面也可能是对的，不要认死理。
那些底层逻辑堆在那里的不变以外，它的方式是不断在变的，这一点要接受，要懂它的变化，具体的理解，要用发散思维去看待。很多东西不是单一的，它是有叠加态的，怎么去发现，然后利用它的叠加态，这个很值得思考。
