2017/07/21 61/70冥想5分钟今天下午忙碌中有些疲惫,为了让自己很好地投入在工作的状态中,作了五分钟休息式性冥想。冥想到精神饱满时,在恢复意识后,工作的效率也得到了很好的提升。累积积分610分今日情绪8分