观心日记
事件1：儿子从房间出来跟我分享葫芦娃的文学启发。在孩子靠近我的时候，我感受到自己被“带走”。这种感受很复杂，身体反应胸腔有收紧。
情绪：焦虑不安 无法放松 无所适从 忧伤 惴惴不安
深度情绪：恐惧
我为什么看到孩子会有这么多复杂的情绪和感受呢？我隐隐觉得孩子会给我带来很多麻烦和我无法承受的意外情况。我就是那个没有妈妈被吓坏了的小孩，我害怕面对问题和冲突。所以我每每看到孩子的时候，好害怕好害怕好害怕。生活中处处都是恐惧，都是问题，都是意料之外的伤害和麻烦。
我会面对，因为我是一位妈妈。但是我内心的恐惧真实存在，我害怕面对这个世界。我害怕在面对冲突时自己受到伤害，孩子受到伤害。我是没有妈妈的孩子，我的孩子也是没有妈妈的孩子。我们都是精神孤儿。
从小生活在惊恐当中，我没有妈妈，我没有妈妈，我没有妈妈……我好害怕，我好害怕，我好害怕。我不知道外面的世界发生了什么，我只看到别人向我投来指责，质问，怀疑，不能理解，我好害怕，我好害怕，我感觉我一个人在面对这个世界。身后没有一个人告诉我到底发生了什么，他们为什么指责我，他们为什么伤害我。
我看到那个瑟瑟发抖，充满恐惧，讨好这个世界的我自己。她没有力量，她很害怕，她真的很害怕……
