2.13 第三方视角

2.13周一 本月还剩下15天 还剩322天

今日成功日记:

1.今天开了两个重要的会议,上午下午,要不断总结不断学习!!

2.给家人做的饭得到认可。

今日不足:

1.还是要再次提醒自己用第三方视角看,看自己的状态。

2.没能好好卡时间,日复盘过了时间才完成,不应该。

3.以后果断一些,不要让队友接了,打乱了节奏。

明日改进清单:

1.一定要继续记录时间,方便复盘反思!!!

2.做好精力管理和情绪管理,及时停止内耗。

3.列好计划好好完成。提前几天准备好,不要临时着急。

4.任何事情给自己一个最后期限。

今日感恩日记:1.感谢群友的各类分享!

2.感恩朋友无私奉献自己的时间陪我们干活。

今日时间管理&精力管理: 一般

今日成长与收获:

1.冥想收获:想念妈妈。

2.遇到问题不要着急,第三个人视角,静下心来,关注解决问题。注意呼吸。

3.尽量积极思考,相信吸引力法则,及时止损。对已经发生的事情,不要看过去,关注当下。

今日计划完成情况:

输入:1.冥想(未完成)2.运动(未完成)3.英语(未完成)4.看书或听书(未完成)5.时间和精力管理(完成)

输出:复盘(完成)

明日计划:

1.早起做计划和冥想。2.看书或听书。3.送女儿上学。4.做好时间APP的记录。5.控制自己的情绪,转念开关,想解决办法。

月度金句(感谢群友的启示)

1.不断修心。

2.内心不渴望的东西,不可能靠近你--稻盛和夫

3.先完成,再完美。

4.要敢于向宇宙下订单,相信吸引力法则。

5.凡事发生,必有其价值,必将有利于我。

6.种一棵树最好的时候是十年前,还有就是现在。时间就是你的命!

7.没有天才,只有勤奋。人生最好的贵人,就是努力向上的自己。

8.任何事给自己一个期限,最后完成时间。

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