生娃前都是 Sophia、Amily、Maria,雷厉风行的职场丽人,生孩子后都是某某妈,还甘之如饴。本以为自己生完后就会开开心心上班去,可直到产假快结束也还没陪够娃。
1、复工后带来的些许不适应
⭕️ 对娃的不舍和不放心
本来产假已经到了,奈何,每当看到不到 4 个月的娃,怎么也不想去上班。后来,还将当年的年假请了一半,延长了好几天才去的。还有一半也是想着留给娃的突发事件。
本来当时娃爷爷奶奶都在帮忙带着,可我还是怕她哭,当时已经开始认生了。从上班前一个月开始,就有意识地离开她身边一会。从 2 小时到后来的半天。
即使是上了班,上班前 2 天下午都从公司提前回到家。一方面是堵奶了,另一方面确实是不放心娃。
⭕️ 上班后想娃
为了随时看到娃,在家里娃主要的活动区域都安装上了摄像头。在工作的间隙,想娃了就能随时查看。导致上班后,我的手机都告诉我最常用的 app 就是摄像头的这个,只要搜索它就排第一个。
每到中午午休的时候,就偷偷给家里人打个电话离她近一点看看,又不能光明正大跟她视频,怕她看到我就扁着嘴哭起来。
下班后,也一刻不想加班,背着包就走,让原本工作狂的我,开始有了 “不太好” 的名声。但我想回家看娃啊。刚开始的时候路上火急火燎地赶回去,几个月后这种心情才好一点。
⭕️ 工作上事业心比重下降了
以前能够为了项目加班加点,无怨无悔。因为某个意见和合作方不同,能花一两个小时争论下,非得争个对错。
现在觉得,都是小事,赶紧造成工作最重要,无伤大雅的细节,能过就赶紧过。可不想为这些细枝末节浪费我的时间,下班后还要回家带娃呢。
还有,不想加班。以前觉得工作没做完就得加班完成,当日事当日毕。现在觉得,工作是做不完的,慢慢做。神奇的是,当我心态放平和,我的工作效率极大地提升了。不加班的情况下,跟产前加班的产出量差不多。
如果可以,真想在家办公,灵活就业。
⭕️ 同时被工作和娃撕扯着,精力有点割裂
虽然我可以在效率上进行提高,可是,在人的精力上,还是被工作折磨着。强大的 kpi 压力和末尾淘汰制,让我饱受激烈竞争的痛苦。在这样的情况下,还有个嗷嗷待哺的孩等着要照料。
精力被两边撕裂者,让自己感到心累。总有种,自己两边都没做好的感受,可能也是自己对自己要求太高的原因。如果自己心宽一点,会好很多。
2、复工后带来的好处
⭕️ 有利于产后抑郁情绪的恢复
但是,产后复工也不是完全没有好处。短暂地脱离家庭的琐碎,让自己能够同成年人平等对话,不需要像照顾宝宝一样去照顾他们的情绪,让自己感到很轻松。让自己有了喘口气的机会,也让自己更快地从产后抑郁的情绪中缓了过来。
⭕️ 对娃的耐心也有了进一步的提高
复工自己下班后回到家,因为心里会有对娃的亏欠之感,于是乎也更珍惜和娃在一起的时间。在和娃在一起时,自己能更关注娃的情绪,做到真正 1 小时高质量的陪伴。
总的来说,产后复工有好有坏,我自己的感觉是整个人状态越来越好了的,也请各位职场妈妈们不用那么担心。