谈谈有关自律这个老生常谈的话题。很多人都知道自律的好处，但却很少人能做到自律。那些嘴上喊着要自律，朋友圈立下flag、每天像打了鸡血似的喊着口号的人，多半是三分钟热度，也就是所说的间歇性踌躇满志，持续性混吃等死。
所有优秀的背后，都有苦行僧般的自律。无论是你的博才多学、满腹经纶，还是优雅的体态、得体的言行举止，好皮肤、好身材等等，这些全都需要自律才能拥有。
曾看过一篇文章，让我印象深刻的是作者说自律最大的误区是盲目跟随，听到别人说跑步好，第二天就调好闹钟一股脑儿去跑了，结果没跑几分钟就气喘吁吁，于是就没有下次了。听到别人说阅读好，于是马上调好闹钟第二天六点钟起床阅读，结果困得睡着了，因此只好作罢。
综上所述，自律是主动出击，而不是被动模仿。一定是打从心里想要做这件事情，并且要将目标细分化，不能总想着那些大目标，所有大目标都是靠很多小目标一步步完成的，没有什么是一蹴而就的。自律也是一样，把目标细分化成可实行的方案，并且持之以恒养成习惯。而习惯是不需要意志力就能完成的，它就像我们平时吃饭喝水一样简单。
让我们都争取做一个自律的人，像优秀的人学习，然后做好自己，加油！
