你们体验过成绩差的感觉吗?如果本身差得心安理得也罢,可若本人非常渴望成绩优异,无奈总是龟速进步而产生的无力感,你们体会过吗?
我,体会过,且正在经历!
薛兆丰说经济学是一门事与愿违的学科,那请将减肥也纳入其中吧,因为不仅事与愿违,还特别反人性!!!
为什么我们一碰到最甜最油的食物难以抵抗?我们都知道高热量食物对人不好,但为什么戒不掉?《人类简史》里说,数万年前的智人由于没有掌握火,不能煮熟食,而且食物短缺,能够为智人提供能量的高热量的甜食,少之又少。
在这样的前提下,当一个人想吃甜食只有一种来源:熟透的水果!如果石器时代的女性碰到一颗长满甜美无花果的树,最明智的做法是吃到吐为止,然后离开。否则等附近的动物发现这棵树,就没她的份儿了。
于是这种想大口吃下高热量食物的本能就刻进了我们的基因里,就算现在早已不用为温饱而活,食物极其丰盛随处可见,但我们的DNA还记得祖先们为食物奔波丧命的日子。这也就是为什么我们无法抗拒甜食的原因,肥胖也成为现代社会特别严重的健康问题。
纵观整个人类发展,为温饱而挣扎的年月大大超过物质丰盛的时代,就拿老一辈的人买东西来说,在超市如此发达的今天,依然有相当多的人喜欢一买一大堆,无论是食品还是生活用品,囤着有安全感,多多益善,象征着有保证,心安(当然还有种可能,超市搞活动限时特惠,买多买多赚,这是另一个话题,在此不讨论)。
可事实是“富贵病”人群逐年增长,就拿糖尿病来说,全球糖尿病患者占总人口的9%左右,而60%的糖尿病患者都是亚洲人。一边是基因造成的贪吃本性,一边是现实状况敲响的警钟,肥胖是万恶之源不用赘述,可如何平衡两者的关系呢?
我认为只有靠佛洛依德提出的“超我”来管理了。
人间值得吗?还没活腻吧?想有质量的活着吗?如果答案都是肯定的,那请毫不犹豫的对抗“本我”吧。要得到好的结果,必须先付出,这是客观事物的规律,不以个人意志为转移。
你说,我不胖,不用减肥,还可以放开了吃;我不在乎身材,能吃是福,美食不可辜负;我随便怎么吃都不胖,底子好没办法……
当然没问题,成年人的世界并非只有对错,我们讨论的仅仅是一种选择!
我一直认为人生是一种体验,至于体验本身并无好坏之分,就像我之前开店、上班、如今做微商,我还想爬乞力马扎罗,想去南极,甚至是想变得有钱一样,都是追求一种体验——当一个目标达成后,是什么感觉,这是我努力的动力之一。
我过了几十年大口吃肉不拘小节的日子,一直在微胖和轻度肥胖之间游走,那么瘦是一种什么感觉?精致的打扮,讲究的衣着又是什么感觉?我从来没体验过,要说不好奇是假的,无非是怕自己做不到,不想改变一些习惯而找的借口罢了。
正好代理了一款牛逼哄哄的减肥产品,那就趁此机会改变多年的微胖气质,向仙女靠拢吧。我想着哪怕我就瘦半年,之后吃回来了也值得,我记下瘦的状态也无憾了。可现实piapia打脸了!
刚刚不是说减肥产品牛逼吗,那减肥应该很容易呀,该不是夸张了吧,看你怎么收场!
别误会,减肥产品确实很牛逼,是目前市面上唯一一个有降脂减肥的功能性食品认证,通俗说就是可以正大光明宣传减肥,经得起任何翻来覆去的检查。而市面上的一些其他产品常年打擦边球或者钻空子,若有人存心捣乱,一举报一个准儿,要么改名换姓东山再起,要么灰头土脸的销声匿迹。而我们行不改名坐不改姓在市场上抬头挺胸的生存了六年。
我摸着良心说,这款产品对减肥而言是相对轻松的方式,但绝不等于开心快乐,时刻与本我抗争,本就不易。我依然会计算着每一餐的摄入量,进食的先后顺序,适当的运动以及管理那不安分的嘴。
有时候会片刻的恍惚,对自己的行为产生质疑,我究竟为啥跟自己过不去?我的身材并没有威胁到身体健康,为什么非要减肥?自认为是个大气豪爽的人,如今却对体重秤上的小数点斤斤计较,对食品的重量精确到克,对热量计算到个位数……一切都变得寸步难行,虽不至于生无可恋,但对大多数事都提不起兴趣,坐立不安。
后来才知道,这是糖瘾犯了!