晨间 6.7小结

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睡眠时间刚好7小时

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上一组数据 停用期间 有一点点回升 但是不必着急

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早餐 忘了煮鸡蛋 买了茶叶蛋 因为有茶叶会消解药性 还是要注意

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午餐 牛肉土豆 辣白菜不可以 吃了不到一半 已经七分饱了

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晚餐 其实吃菜前偷吃了一点点土豆 和几颗樱桃 下不为例

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为了更好的自己 加油！

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