心小

从小到大，都是心里放不下事，比如一项大的工作没完成，就有一种压力在压着自己，不到工作彻底完成，每天都想它，赶时间完成；还比如自己想干的一件事没完成，就总是想着，工作时也想着，每天没精神，只到完成，精神也恢复了，心情也好了。

改进措施：

1.把工作和生活分开，不要把太多工作的事纳入生活，自己会过的很累。

2.顺其自然，不要太强迫自己，有时候也要相信一切都是最好的安排！