撕裂是因为两个相反的力

心浮随流虚高,法不入要害,性不稳不耐。遂事不成,心沉潭底而又入僵。此两极端也,如撕裂身体之两爪,两爪之力愈大,则撕裂愈大。

身心放松,精神和肌肉才能更好的发力。

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