无名火,世界上没有无来由的情绪,有因必有果。
连续两天突如其来的合伙邀请,刹那间,不知道如何是好,一个是现在正在经营的事业,一个是等自己能力稍微有长进打算去做的事业。对于自身的要求在于业务能力,现今我缺乏的就是业务能力。没有拒绝,也没有答应,给了自己三个月的时间。带着深深的愧疚入眠。
第二天早晨,情绪彻底崩溃,再一次沉入了否定自身的循环之中,背部微弯,手里无意识的刷着各个关注的公众号,看着一个又一个群里毫无生气的早安,恶意的揣测着手机另一头的人,麻木。
脑海闪烁着不同的想法,全是对未来的美好憧憬以及对于未来工作有可能遇到的困难的猜测,知道这些东西都是虚假的,唯独那空虚孤独感是如此的真实。犹如走在悬崖边上,只要一不注意就滑落深渊,那吞噬自己希望的深渊,在深渊底部无限循环否定自己。用这否定的剑不停刺入自己的心,却忘记是自己的双手握紧着剑柄。
愤怒,是对自己的无能为力的愤怒,对于自身不够自信,对于现在就是一触即破的平静生活的不满,曾以为自己选择出来了,终止了备受选择煎熬的状态,却没曾想过只是从一个坑里跳入了另一个坑,却没发现这个新的坑,只是原先的复制品,同样的问题出现再次打破平静。只是由麻木变成“岁月静好”。思维闪烁,想逃跑,跑得越远越好,似乎觉得跑得足够快问题就不会跟上来,可是自己迷失方向,人生这盘棋要怎么下。
人生的痛苦就是痛苦,再怎么变她还是痛苦。怎么避免再次踩雷才是财富。
人在抗压的时候就决定着这一生怎么过,什么东西最重要的时候。有压力,就因为人害怕失败和失去。可我一无所有,我还能失去什么。世界很难被改变,我们能做的就是改变自己,因为我们的大脑回路陷入一个可怕的负反馈回路——“都是我的错,一切都糟糕透了,人生糟糕透了而且会一直糟糕下去,直至死亡。”
陷入那个负反馈中,自己就不知不觉的看到负面信息,不断放大负面信息,长久以往,自己还未被现实打败,幻想就把自己击倒,直至打成碎片。我们需要的就是分清哪些是现实的压力哪些是幻想的压力。
曾走出来的坑,为何又调入同样的坑,很简单,好了伤疤忘了疼。忘记了自己曾经犯过的错误,以及怎么从错误中走出来。犯错误就是会产生痛苦,痛苦就是痛苦,再怎么变化那种苦涩心酸都不会变,关键是我们怎么把痛苦的经验反思变成我们的财富,不再同一条河栽倒两次。
记住自己经历了怎样的痛苦和反思过程中扭转思维的路径。这些才是我们人生中宝贵的财富,愿不再为自己的无能而愤怒,也找到自己的出路。