每日一省第87天

今天,禅宗大师一行禅师,在越南顺化慈孝寺圆寂,享年95岁。

一行禅师被誉为“正念之父”。他以平实的语言,教导人们如何在洗碗、喝茶、吃橘子等日常小事中修习正念。他说:“要培养正念,就是继续做平常的活动,不管是走路、坐着、工作、吃东西或其他事务,全部带着正念觉察来进行。”

我的正念呼吸和正念步行就是和一行禅师学的。

“他的教导,对于我们的繁忙的生活以及人类本位主义的理解方式来说,是一剂至关重要的解毒药。”——一行禅师著作的英文编辑阿诺德·卡特勒。

一行禅师语录:

苦痛即启示。

当波浪意识到自己是水,生死便不再是伤害。

当有人爱你时,你就会显示出更大的自信。

我们与幸福的约会,就是此时此地。我们不应该失约。

生命只存在于当下。失去了当下就是失去了生命。佛陀的意思是非常清楚的:我们必须告别过去,以便我们可以回归当下。回归当下就是同生命相接触。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 今天就记录一下值得高兴的事情吧! 1.今天发工资了,比预期还多发了一些,在公司被老板器重证明我的工作能力还是可以的...
    粒子音阅读 123评论 0 0
  • 『正念』是佛教词汇,本书对『正念』的解读是:『对当下的实相保有觉知』。 『正念』是一种让人心平气和地察觉当下、珍惜...
    惜她阅读 3,536评论 1 18
  • 01我知道,我有一个身体 怎么样来爱自己? 首先,你吸气;然后,你感知到你有一个身体。 吸气,我知道,我有一个身体...
    一心正念阅读 1,668评论 0 1
  • 翻捡阅读过的书单,有点讶异,看似繁杂的书单,其实暗合彼时阅读的心境,关于写作,关于投资,关于精进,关于心灵...
    遇见薇莱阅读 565评论 0 5
  • 第一章 日常生活中的正念 昨天,艾伦带着他的儿子乔伊来看我。乔伊长得真快!他已经7岁了,说得一口流利的英语和法语,...
    冬日暖阳11阅读 416评论 0 0

友情链接更多精彩内容