今天,禅宗大师一行禅师,在越南顺化慈孝寺圆寂,享年95岁。
一行禅师被誉为“正念之父”。他以平实的语言,教导人们如何在洗碗、喝茶、吃橘子等日常小事中修习正念。他说:“要培养正念,就是继续做平常的活动,不管是走路、坐着、工作、吃东西或其他事务,全部带着正念觉察来进行。”
我的正念呼吸和正念步行就是和一行禅师学的。
“他的教导,对于我们的繁忙的生活以及人类本位主义的理解方式来说,是一剂至关重要的解毒药。”——一行禅师著作的英文编辑阿诺德·卡特勒。
一行禅师语录:
苦痛即启示。
当波浪意识到自己是水,生死便不再是伤害。
当有人爱你时,你就会显示出更大的自信。
我们与幸福的约会,就是此时此地。我们不应该失约。
生命只存在于当下。失去了当下就是失去了生命。佛陀的意思是非常清楚的:我们必须告别过去,以便我们可以回归当下。回归当下就是同生命相接触。
