五月，悦读会进入第四本书的共读-《悉达多》的共读。
“悉达多认识许多可敬的婆罗门，首先是他的父亲。他纯粹、博学，德高望重。他举止沉静高雅、生活质朴、言语练达，头脑中充满高贵的思想——但如此渊博的父亲，就能拥有内心永恒的幸福和平静吗？”这一小段话，让我感慨良多，想到不少。
1. 作为尊者，沉静高雅、生活质朴、言语练达，头脑中充满高贵的思想…是需要好多年（几十年）的磨练、修炼与沉淀才能如此，本身说明父亲已是厚德之人。
2. 拥有内心的幸福和平静，可以是我们人生的长远目标，但“永恒”，可能就是非常挑战的事了。我们可以不断地回到当下、回到自己 ，但“永恒”还是觉得这事太难。
3. 用心态疗愈的话来说，就是内心平安。如何拥有内心平安？觉察、聚焦、转念和践行…而且也不是说，学了心态疗愈以后就一直内心平安了，而是一旦有不平安的时候，可以很快平安。
