你内心常驻的词：“坚持、毅力”
怎样才能持续地去做好一件事呢。我想脑海中迸出的词一定是“坚持”、“毅力”，很多时候我们和旁人都不断地激励着自己，说着咬咬牙坚持就能成功了。
其实大多数时候我也是这么想的，想了想好像没太多能让我主动越做越有兴致的事，往往都是不断告诉自己再坚持一会儿就会有好结果了，现在我想应该是时候用“喜爱”替代“我脑海（操作系统）里的“坚持”了。
一件事需要咬咬牙坚持，那就说明至少这个过程你是有负面情绪的，甚至可以说是痛苦的。人的大脑，往往会趋向于消除这种感觉，用去除相关记忆来加强对自身的保护自。
那些有意义的小事
上学那会儿，好多人讨厌数学，觉得学数学好痛苦，于是大脑为了让我们忘记这种痛苦的感觉，常常是连我们基础的知识都一同抹掉，于是你就越学越笨，大脑甚至直接对数学都产生了抗拒。三年下来，就算你咬牙坚持了可最后的结果往往不如人意。
对于自己喜欢的东西，是一坐下来就起不了身，往往几个小时过去了才会感觉是不是应该喝点水了。可能对我而言唯一能拿的上台面来说的就是画画。很喜欢用笔描画出我看到的世界，那种感觉会让我觉得那一刻会很静，内心很安宁。于是常常一坐几小时也不自知。
跑步，这一项原来在学校看来是多么痛苦，需要咬牙坚持的事儿，现在却渐渐地爱上了。一开始跑也就跟风，想着借此机会和单位同事多接触接触，也就把跑步当成一个任务来完成，后来就想，跑步既可以锻炼身体也可以培养好习惯还可以让你的头脑更清晰，那么多的好处那么赚的一件事为什么不去好好享受呢，于是真的就有了奇妙的感觉，我竟然跑着跑着不想停下来了。
我想，这就是笑来老师所讲的为某件事附加上重大的意义！这个意义会让你感到正念，会让你兴奋，当你找到一个或是很多这样的意义之时，你再做这件事就根本不需要坚持了，而是谁阻碍你做这件事你就会跟谁急。
近朱者赤近墨者黑
这是一句小时候就耳熟能详的成语，以前几乎没有感知它的作用，直至昨天在和方同学的交谈中才发现，原来我被他影响得这么深。
昨天我俩在讨论着春节怎么过，方同学建议我们白天学习，晚上就喝喝小酒娱乐一下。放着以前我肯定觉得他这是一句玩笑话，也不太当真，嘻哈打笑一下就转移到下一个话题。结果我却非常认可他的观点，不仅表达了我对于学习充实思想的认识，还用笑来老师关于法定节假日的理解来作理论分析支持。那一刻，我简直打心眼里佩服和喜欢那个我。方同学说，我要感谢他这个贵人，如果不是他我可能早就无药可救了，虽然听着他说这话我立马否定了他，但其实心理倒也觉得在理，如果不是看着他每天这样学习研究，如果不是哥哥姐姐我们一起这样学习进步，我想我也不可能都写了35天了。
很多家长都希望把自己的孩子送去好的环境里学习，进去好的班级，认识好的的同学，这其实或多或少就是为了创造好的环境让孩子感觉学习是件好事。到图书馆看书比家里更容易进去状态，跟胖子在一起你会变的胃口大开，跟乐观的人在一起你会变得爱笑，这些都是显而易见的道理。周围的环境特别是每天生活在一起的家人，几乎可以占到影响你未来发展的一半。那么何不为自己构建一个美好的环境呢？找一群志同道合的人，做一件快乐有意义的事儿，你会发现有时候生活真的很美好！
