古典专栏16-3《SIGN法，发现你脑中的天才神经回路》读后反思
一、笔记
大脑是人体很独特的一个器官。大脑只占体重的2%，却消耗了近25%的氧气量，更有趣的是大脑是人体上唯一一个倒过来发育的器官。它在前期的时候最复杂，然后逐渐变得简单。
从你出生后60天开始，大脑就开始发展一种叫做神经轴突（axon）的东西，链接周围相关的神经细胞，形成很多回路。当一个刺激链接两者的时候，神经回路就进一步增强。
在以后的3年中，婴儿的大脑会发展出全世界最复杂的网络——1000亿个脑细胞，每一个细胞都和另外1.5万个相连。（数据来源：《现在发现你的优势》）
接下来10年的每一天里，在外界刺激和内在基因的共同作用下，我们脑子都在发生这样天翻地覆的“城市改造”——一些神经回路被强化、一些被弱化、一些则完全消失。整个脑子的神经通路会减少， 在你16岁那年，你脑子里的神经网络链接的数目只剩下原来的一半。这就是大脑倒过来生长的过程。
这只有一半数量的通路，却传输着比以前多10倍的信息量，因为每条通路的神经联系都变得更强。
这些不同的神经回路，决定着每个人不同的思维模式。其中最强的几条神经回路，就构成了一个人“自然而然的、持续的思维、感受和行为模式”—— 这个回路的传播速度最快，反应最直接，调用的资源最多，这些大脑中的“黄金回路”，就是你的才干。
发挥优势意味着顺着原来的主干道向外延展、扩建，高效而且一开始就能取得优势，从而“持续地获得积极成果”。
这也是才干之所以是一种“自然而然、持续的思考、感受和行为模式”的原因。因为这个回路太强大，太迅速，以至于你没有意识到自己在使用它。
那么，如何找到大脑中的“黄金神经回路”，发现自己的才干和优势？
《现在发现你的职业优势》一书中，作者马库斯•白金汉，也就是优势理论的创始人，提出一个寻找优势信号的SIGN模型。SIGN(信号)——你的才干就隐藏在这些信号背后。
Success ——你的 自我效能感 很强，觉得自己肯定能成
以我自己为例，第一次看新东方老师讲课，感觉就是——这我也可以啊。大家都觉得我吹牛，然后我准备3个月就上去了。
当然也有反例——当年之所以放弃去国外学习建筑学的机会而留下来教书，正说因为看到了很好的建筑，然后马上意识到“我一辈子也没法在这个领域做到极致啊”。
所以年轻的时候，多开眼界非常重要—— 看到真正的高手，看到自己的可能 ——即使看到了自己没有的天赋，也是一种定见。
Instinct ——你 自动自发 ，迫不及待想尝试
比如那些你一听就很感兴趣，希望参与，甚至不仅是兴趣，而是热爱和渴望的领域。
世界上并不存在艰苦奋斗。你有没有遇到一些旁人觉得艰苦，自己却乐在其中的事？那背后就是才干的线索。
Grow ——你发现自己 学得很快
Need ——事后充满 满足感 ，过程中有一种“做这件事本身就是回报”的感受
你有没有遇到一些“像呼吸一样自然” 、“过程就是回报”的事？那背后就是才干的信号。
SIGN其实分别满足的是：自我效能、热爱、天赋、需求。符合的条件越多，越有机会发展成优势。
最后想发一个感叹——即使给了这么多方法，很多人恐怕还是找不到自己的才干优势。这不是技术问题，而是三观问题——他们活得太安全了。
他们很少主动看什么东西，因为开眼界短期没有什么用；
他们很少尝试过什么东西，因为尝试就有可能出错；
他们没有主动学过什么东西，除非要考他；
没有在过程中获得过什么快乐，因为他们要看到结果才做。
他们真的喜欢这样的生活吗？他们只是习惯了而已。
但这种人，你又能期待什么呢？
如果一个人终身都希望安全、随大流、不犯错，他们又干吗需要寻找优势？优势就是给那些希望活得不一样的人准备的。
二、精进
我的才干检索：
1.找一个安静的地方，找一张白纸对折2次分成四块。每一块对应一个字母S、I、G、N。
2.然后按照大概7年为一个阶段，一段段回忆，寻找自己生命中的SIGN(信号)。
我童年阶段，有哪些S.I.G.N 的经历？
小学阶段，有哪些S.I.G.N 的经历？
中学阶段，有哪些S.I.G.N 的经历？
大学到毕业后几年阶段，有哪些S.I.G.N 的经历？
30岁前后，有过哪些S.I.G.N 的经历？
这大概需要花你40分钟的时间——你需要一个个阶段，一个个字母地检索，尽可能多地回忆——简单地写下事件关键词，等全部写完再做总结。如果没有时间，只回顾近7年的也可以。
3.从事件中间寻找共同点，并且尝试提炼出来，比如“写作、与人沟通、共情”。
4.如果你有更多时间，把前面学过的AEIOU法，也用进去。（见文章12-3）。你也可以结合测评来获得更多的对自身优势的认识。
这个需要花点时间，周末再做。
三、联想
《现在，发现你的职业优势》里提供了发现、阐明、确认优势的方法：用一周的时间，在“优势陈述卡”（我感到自己很强大，当。。。）上记录下自己发挥优势的活动，一周结束后排序，选出最顶端的三件事，然后对每件事提出四个问题：
1、“为什么做这件事”重要吗？
2、“我和谁、对谁、为谁做这件事”重要吗？
3、“何时在做这件事”重要吗？
4、“这件事与什么有关”重要吗？
然后就能得到一个升级版的优势陈述。接下来用优势测试确认分数达到53分或以上。
发挥优势需要用到强势周计划，每周开始前标出上周发挥自身优势工作所占的时间比例，并预测新一周时间比例，然后找出两件特别的事来发挥优势。如何找不到，则可以使用FREE策略来帮助探寻。
另外，书里也提到需要组织弱势，在此不转述了。
四、行动
1、按书里的方法回顾本周活动，写出优势陈述卡。
2、制订强势周计划。
3、可以结合以前做的优势卡。
4、时间充裕还可以做做今天的精进。
5、重新理解《现在，发现你的职业优势》和《现在，发现你的优势》。
五、思考
1、大脑断开的链接还能重新连吗？
2、所有的认知一定是从一开始有的那些链接中强化吗？不能开新的链接吗？
