致良知线上57期1班笃行班修身篇学习第29天
时间：2025年9月8日
地区：广东东莞
志愿：我立志成为一个有内涵，有智慧摆脱烦恼，去私欲，存天理，致良知的人。影响身边人及更多人脱离痛苦烦恼，过上喜悦幸福生活。
｜当｜下｜即｜未｜来｜
【自省 利他 致良知】
功课打卡链接：
https://www.kdocs.cn/l/caKM9ie4pi7N
新系统学习上传功课链接：
https://wx69f4abe7422bb45e.m.soho001.com/pages/traincampDetail/traincampDetail?id=207543037820250725223742
今日功课
1、读原文，准时交功课✔：2分
2、日行一善✔： 2分
3、每日自省✔：2分
（1）不抱怨，不说谎
（2）时刻保持恩悲敬
4、读原文、听导读、学习视频、音频课程心得✔:2分
听了博仁老师的音频，如何让我们的心灵更加纯粹，永持恩悲敬三心，凡事感恩，与人相处慈悲为怀，多体谅别人的不容易，去除小我的傲漫，恭敬万有，恭敬别人就是庄严自己。
今天客人询价，我价格报给他后，他说：＂你家价格为什么比别人家贵？＂一听到这话，心里开始评判，＂都这么卷了，这个价还嫌贵，你都找到便宜的了还到处问．．．＂仔细观察自己内心的声音，当别人不合我意时，抱怨开始翻腾了。学习了阳明心学，明白了当下的一切都是自己种子的打开，一切问题都要回归自己，迅速调整，每天的两不三心真的践行到生活中，不说谎不报怨。抱怨别人时是自己心胸窄，量有限，智慧不够才会自己闷烧，伤害的是自己。
5、①读家书后感悟√：1分
郭敏老师的成长经历，童年的缺失导致婚后的思维模式与观念，都是一种有求的心态去生活。这样的索取心没有人长期给予我们的，失望后必定是争吵，趺跌撞撞遇见致良知，大梦初醒，原来我们来到这个世界，是给出去的过程，是为了满愿别人的，谁奉献谁幸福，付出是人世间最大的爱。
②听点评感悟✔：1分
听着点评老师分享和老公的故事，在生活时刻观自己的心念，多理解伴侣，不提太多要求，听到硬气的话语，内心平静，相上争，心不动，所以没大动干戈的时候了。一
6、今日修身三宝践行分享（要求30分钟平心静气，60个全身运动，读《教条示龙场诸生》一遍）
1）是否精准做到 ：否
2）做到后的感受启发：
今早头痛，没有运动，静坐也不到时间就停了。后面多多做，补过来，凡对自己身心成长有益的，都是先苦后甜，养成习惯，哪天不做尤如没有吃饭一样就对了。
今日总得分10分✔
理上明、事上磨、境上炼
去私欲、存天理、致良知
明理、立志、践行、印证
为社会 做出 实质性贡献
