1.今早睡醒了就起来把早饭热上，好等姐姐起来吃饭时，饭菜是温热的，夏天吃会舒服些。
2.今天开着哥哥家的车去诊所治疗，感恩哥哥提供如此的方便，住在有空调的房子，可以有车驾驶方便出行，有冰箱、洗衣机，厨房，方便生活。跟在家一样舒服。
3.感恩黄医生为我和姐姐做碳灸和艾灸。做完碳灸后感觉人排了毒排了汗，人轻松很多。感恩刘医生泡了30年的普洱茶＋陈皮，口感柔和清甜，又泡了酸梅汤，也非常的好喝。碳灸完后感到有些饿，吃了刘老师店里准备的八珍糕垫一垫。
4.中午和姐姐去了一家四十年的老字号面馆，吃了清汤面和番茄牛腩面。
5.下午回到哥哥家，休息一会儿，就准备了蔬菜汤的材料，并把蔬菜汤炖上。晚上和姐姐一起吃蔬菜汤。
6.晚上和姐姐一起看电视剧《小日子》，看人家的生活，品自己的生活。挺有趣。
