我们国画班有一位大姐，也是我晨练的球友，我个人觉得她是属于烦恼型类型的人。
今早，我们都在打球，她迟来了一会，走到我边上，对着我，她一开口就是好烦哦，怎么办呢？
我问:怎么了？
大姐:看你们都交作业了，我没交，今早5点起来，想画就是画不出来，画不好，怎么办啊，烦死了。
我:这么简单的事，有什么好烦的，想画就画，不想画就不画，又没有人强迫你非画不可。能完成作业就完成，不能完成又没有什么关系。再说老师也没强行要求每个人必须完成作业，而且，也只有两个人交了作业，又不是只有你一个人没交，你干嘛非要这么纠结呀，给自己找不痛快。
大姐:我之前还喜欢画竹子的，可是现在我一下子都不想动了，也画不好了，怎么办啊。看你们交作业了，发到群里，我着急呀。
我:这有什么好急的，随自己的心去做就行了，开心就做，不开心就不做。可能你是在不同的时间段喜欢做不同的事情，或者，过段时间你又想画了呢。没必要为这点小事烦心，影响自己的情绪，这样不值得。
我猜想，这个大姐有个予盾的心理，其实，在她内心深处是极不想画的，但，看到有人交作业了，她又觉得她没交作业非常的不妥。内心在焦灼是交还是不交，交，又画不出来，没有的交，不交又感觉不好，怕别人说。是那种不顾自己内心的感受，而在乎外界的看法。
有时候，我真的觉得，这位大姐像似种了烦恼的种子似的，在她身边总是有这样的、那样的烦恼事情发生。经常被烦恼缠身，走不出这个怪圈。
记得她上次去看牙，结果，牙医把她好牙给拔了，这让她郁闷了好一阵子。这种概率应该很小，却偏偏让她遇上了，她得出一个自己很倒霉的结论。
归根究底，都是她自己的问题，她所有的烦恼都是她自己造成的，或者说，都是她自己吸引过来的。
她却浑然不知，只晓得挂在嘴边抱怨这、抱怨那，甚至，她还认为这一切都是外界造成的，总是能碰到让她烦躁不安的事情，好像做什么都不能顺心。
你遇事就向外求，可别人又能给你什么呢？顶多也就是鼓励一下你，或是安慰一下你。就拿画画来说，别人总不能画一张给你，让你去交作业吧，是不是？还不是要你自己亲自动手去画、去完成作业。
我突然觉得她应该是习惯了这种模式，就是遇事只是向外求，向外寻找，一有个什么事情，就找人诉说，寻求外界帮助。不知道收回向外看的眼光，向内看，去寻找自身的原因，因为，她自己才是一切的根源。
只有收回目光，回观自己内在，找自身的原因，才能解决她周遭的，让她焦虑不省心的事儿。
可惜，她目前还不明白这一点。真心希望她能够早点明白这个道理。凡事跟着心走，此时此刻，心里想干啥就干啥，免去了很多麻烦，也不用在苦苦向外求。
