不足歌
明代:朱载育
终日奔波只为饥，方才一饱便思衣。
衣食两般皆俱足，又思娇娥美貌妻。
娶的美妻生下子，又思无田少根基。
门前买下田千顷，又思出门少马骑。
厩里买回千匹马，又思无官被人欺。
做个县官还嫌小，要到朝中挂紫衣。
不足歌，不足歌，人生人生奈若何？
若要世人心满足，除非南柯一梦兮！
这是明代朱载育的白话诗，首先读起来节奏感很强，其次这首诗蕴涵的哲学道理，让我感触很深: 人的贪欲是无法满足的。
大到一个社会，小到一个家庭，不同的人，思路和性格也会差别极大。有的人心胸狭窄，贪得无厌，为财六亲不认，虽然家庭富裕，但并不团结。有的人心胸开阔，少欲知足，心地善良，热爱帮人，喜欢学习智慧，虽然生活平淡一些，但很快乐。
无欲则无忧
这也让我想起两天前与一位智者的对话，喝茶闲聊中，他给我们分享了一些修习身心的方法，并耐心倾听我们在生活中的疑惑。
我问智者:“老师，这些年通过学习瑜伽、静坐，来缓解生活中生起的烦恼，修养身心。状态好的时候，内心愉悦、清净安祥。但我最近觉察到，生活琐事有时会影响到某一阶段的状态，就像生了一场大病，消极倦怠，什么也不想做。怎么避免这种现象呢？”
智者说:“这是无法避免的，人的一生不可能永远没有烦恼，心本来是清净的，但是因为无明和执着，就会不知不觉被外界打扰，把妄念当成自己的心，在其中烦恼纠缠。越是烦恼时，越要坚持静坐，把散乱的心安定下来。”
无论是朱载育的《不足歌》，还是智者分享的哲理，都在告诉我们应该控制自己的欲望，放下对金钱、权利、名誉、地位的执着，才能知足常乐。
2020.04.28 伽人手记
