今天花在读书上的时间比较多一些，因为想要一鼓作气把《不抱怨的世界》读完。最终，晚上11点11分把它读完了。
这是一本好书，每个人都值得一读，并且最好照着书中所说的方法行动起来。
韩寒的电影《后会无期》中有一句话，说是“明明懂得了很多道理，为什么还是过不好这一生？”
为什么呢？
很简单，因为不能做到知行合一。
我很庆幸自己读了这本书，因为这本书不是那种满纸高大上、假大空且毫不走心的说教的书籍，书中说到的“不抱怨运动”的方法也很简单，你只需要戴上一个具有“提醒不抱怨”属性的紫色手环，然后在每次抱怨的时候将手环换手，再坚持做到“连续21天不换手”就可以了。有很强的可操作性，便于做到“知行合一”。
然后，你会发现，要做到绝对不抱怨是非常困难的一件事，因为你早已经习惯随口表达自己的不满和牢骚了。
今天是我戴紫色手环的第二天，我抱怨了三次，严格来说，并不是性质很严重的抱怨，只是随口说出的牢骚，表达了一点点不满而已，但这些表达不满情绪的话就那么自然地从我口中飞出了，等到我意识到时，它们已经被我说出来了。
其实，我也没有特别不满，但我还是说出了这样表达不满的话，完全是一种思维上或者交流方式上的惯性。而且，这些话一说出来，给人的感觉就好像是我有多么不满一样。
读了《不抱怨的世界》这本书，我也明确了自己以后读书的侧重方向。
一直以来，喜欢读小说。读小说没什么不好，只是在自我成长方面，对人却没有多大的助益。今后会多读一些“励志成长”方面的书籍。
有的人觉得读书没用，那是因为他读了之后没有参照书中的方法试一试，没有做到知行合一，只是很武断地给下了一个判断，直接就说没用。
还有一个原因，是他太急躁了。因为某种意义上来说，读书跟吃饭是同样的性质，都属于“食粮”。不同的是，饭是身体食粮，书籍是精神食粮。我们所有人都是吃了十几年的粮食才长成身体的，可有的人却指望只读几本书就找到一些应付一切困难、放之四海而皆准的方法，如果找不到，就判定读书没用，不是急躁是什么。
精神食粮和身体食粮一样，也是每天都要吃并且要一直吃到老的，不然的话，可能真的没什么用。
