你要先是你自己,然后才是一个女儿,一个妻子,一个妈妈。让自己保持心情愉悦,情绪稳定,然后才能做好生活赋予你的角色,爱自己,才能爱他人坚持健身坚持读书坚持思考努力工作努力生活努力修炼总有云开月明,月朗风清的时候