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“这世上没有奇迹,只有努力的轨迹“。在现代社会,几乎每个人都知道努力的要义。努力了未必成功,但不努力一定会失败。蓝胖说说老师文中阐明一个重要观点:大部分人90%的努力,其实都没有意义的根本原因,在于认知层面出了问题。
我自己一路走来的经历,也充分证明了这个观点。
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努力,只是为了事情本身,不是为了满足情绪,不是为了证明自己,更不是为了让人看见自己的努力。否则,你的努力很可能是无效的。
由于自己认知不足,我相当长的一段时间内是感受不到父母的爱的,我的所有努力,目的就是为了通过高考逃离父母,而这也成为我努力学习的动力。我每天都学习到很晚,有时还会影响第二天的听课。结果自己以几分之差无缘上榜,还因此病了一场。但其实,父母的爱一直都在,只是我没感受到而已。
现在想来,自己看似在努力,但其实很大一部分精力用于对抗父母,用在学习上的精力是有限的。这样的努力,其效果是可以预见的。
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努力,是为了成长自己,而不是为了改变他人。
过去,我渴望家人的理解,也因此而追求完美,我以为,“只要我做得足够好,家人就理解我了”。其实不然,旧的作法,只能复制旧的结果。自己改变了,才能改变事情的走向。
比如,我的老伴儿动手能力比我强,我过去会用尽全力去做事。结果可想而知,我用了十二分力气去做,还是没他做得好。努力用错了地方,只会适得其反。
我现在坦然承认,他的动手能力就是比我强,而我去做自己能做也做得好的事,这样,老伴儿反而对我理解更多了。你不能要求别人理解你,当你专注于自己想要的,当你理解了自己,别人才能更大程度地理解你。
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知行合一,努力才有意义。
过去的数年间,我看了不少心理学的专业书籍,笔记做了厚厚的十几本,但就如老伴儿所说“我把自己学成了书呆子”,我只是做了知识的收藏者,并没有把它践行于行动,还会用自己所学的衡量家人,以至于家人不仅否定我的努力,还对心理学有了成见。
现在,当我把所学的东西践行出来,我看到每个家人都在以自己的方式学习,我知道家人是我的镜子,我能从这面镜子里,看见真实的自己。当我能以真实的自己跟家人互动,我的努力才真正有了意义。
当你专注于自己的目标,当你能为了目标而不懈地坚持,当你在不断的坚持中找到自己的节奏,你的努力才会有意义。
愿我们都能以目标引领行动,通过不断的坚持,在自己的节奏中,活出独一无二的自己。
谢谢蓝胖说说老师分享的真知灼见!
感恩蓝胖说说老师的洞见带给我的成长❤️