这 3 个字很早是在一本书上看到的，后来有幸也读过这本书，从表面上看，是关于整理衣物和生活空间的，其实核心是对一个人全方位的整理。
我所理解的“断舍离”有 3 个层面，第一个层面是物品，把不喜欢的东西，无用的物品全部处理掉，很多人在处理完以后内心都会比较敞亮，这个层面是最多人做到的。第二层面是关于圈子和人脉，断掉无效社交，不要被道德所绑架，我们活在这个社会里，能陪我们走一辈子的人本身就没多少，所以，身边的人和朋友大多都是过客，所以我们只要评估好价值即可。
其实最难的是第 3 个层面，断舍掉过去的自己不良习惯、和未来无关的兴趣爱好，不正确的思维和心态。关于看得见的习惯可能还相对容易些，最难的是自己的思维模式，心智模式这些看不见的，很多时候我们都不知道自己大脑里和心里哪些需要去调整和改变的，所以更不可能去谈改变了。
一个人如果努力了很久没有结果，就一定是做对了很多事情，行为是来源于信念系统的，所以，一定是有正确的认知做指引。内在的差别看不见摸不着，但会决定人与人之间的差别，所以想要改变，首先得有觉察，其次才是刻意练习，再次才是复盘总结，然后才是继续践行，最后才有可能找到自己的特色，所以并不是一个简单的事情，而且一项复杂的工程。
所以，一个人要想有所作为，除了方向、目标、信念、行动力、还有专注、刻意练习、复盘总结等等这些一个都不能少，特别是如今这个社会，再也不可能靠抓住一个机遇就能改变的了，所以一定要从各个方面修炼一下自己，才能在未来活得精彩。
