读书是一件容易的事情，就像是聆听各位作者讲述自己的心得。但是想通过读书升级自己的系统，将这些心得修行实实在在应用在拓展自己的思想观念上却也是不是一件容易的事情。今天想复盘一下《遇见未知的自己》，因自己想踏踏实实去应用。
将我们自己与真我阻隔开的事物有：身份认同，思想，情绪及身体。小我越是不停的向外索取，我们离真我越远。我的功课是有意识地去看见自己的身份认同、某些思想、情绪，链接自己的身体。这条路就是少有人走的路，不会一帆风顺，也不会一蹴而就。这会是一条漫漫长路，弯弯曲曲，甚至会原地打转或绕圈。但是我的内心因为看见这些而感到雀跃与喜悦，因为这就是自己需要和追逐的路。
张德芬老师说她在写完书之后的日子里也在不断践行自己写的东西，是的，在日子里修行，不辜负来这一趟。不想“只是那样活着”，那就走过满地荆棘去追寻真正的我。
