2024.1.15 复盘

#文沁日计划 Day15

距离2024年结束还352天,日计划是对自己每日的承诺,日复盘是对自己人生的承诺

昨日早睡时间 22:00

今日早起时间 7:00

✅今日已完成

1.公众号日更(学习成长)

2.日复盘

3.知乎圆桌打卡

4.跑步12公里

5.陪娃下完一局象棋

今日收获:

1.跑步配速慢了,但是心率有所下降

2.用心陪娃,满足小朋友学下象棋的愿望

3.感恩家人,越来越爱娃的奶奶了,帮我带娃,给我们贴伙食费,今天还买了我和娃爱吃的菠萝蜜,给家里“赚”了一袋米回来。

今日不足:

没有和自己老妈联系,最近有点儿疏忽了我敬爱的老妈。老潘向来主家,和社会没啥接触,话不多也能理解,既然她不和我说,那我该和她多聊聊。

✨今日碎言碎语:

不要因为老潘话不多就疏于和她聊天,老潘虽然很平凡,但是她也把所有的爱都给了我,要对老潘好,要对老潘好。

没有老潘,老孙的付出,也就没有现在的我。

孙文沁,一位热爱跑步,励志从0到1做自媒体的90后宝妈!

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