图片发自简书App
#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修08班～8唐洁-富阳#
20170812（55/99）
【幸福三朵玫瑰】
昨日1玫瑰
昨晚10:40睡（完成 ）
今日1朵玫瑰
早睡（22:40）
【幸福实修99天目标】
早起
早睡
按时打卡
【幸福金句】#幸福实修#一个内在和谐的人，懂得自己看见的真相很多是自己的投射，所以不会轻易下论断。
【梦境】无
【觉察日记】昨天一天呆在家，他看手机、她玩娃娃、我干家务.....下午时，不知哪儿来的一团火，我跟他们用尽量平缓的口气说：“做事要有计划，不要虚度光阴”。在我头脑层面想起她周末要写作文一事，而她的表现实在看不出是个有作业的人....话说出口，突然意识到两字“操控”，对的，我在做啥啦，自己做家务累了吧？没人看到我了吧？嗯，我是累了，休息一下，我关上他们的房间，一人打开客厅的电视看起来........
