时间过的总是那么匆忙，一睁眼已经来到七点多了，今天怎么没有在五点醒来，是生物钟没有准时，还是周末让睡眠没有了需要上班顾虑的思考！可能都不是，昨天健身房训练的超过目标，突然的狠练，让身体进入了疲倦，把原来习惯的生物钟给打乱！什么事情都要循序渐进而不能一日曝十日寒！规律遵循到，习惯自然好！
晨间日记
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