网络中级13期 坚持分享214天
今天回听中级课程，听到刘老师说的那句“心在不在？”，到底所在的努力是在机械重复还是刻意重复呢？这个不禁让我陷入了思考。心在不在，就是说有没有投入进去，真正的去做事情，还是做着事情想着一些发生过或者去焦虑还没有发生的事情，这样的状态就是根本没有真正的投入，而在学习或者约练的时候也是，有了这样的形式，可是在这样的形式里却没有投入进去，没能真正的去想和感受，那就不会有真正的效果，而约练也是，如果仅仅是为了要那个次数或者是为了告诉自己有约练了，那这样的约练也不会有太大的进步，而是浮于表面了。想到这里，那怎么更好的真正去做事情呢？那就要学会专注，让自己在一个时间一个场景内尽可能是投入进去。
