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2016.11.20
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2016.11.20
要减肥的自己给自己制定一些原则。立下一个flag。
这两个月三部曲
不饮料无猪肉不炸鸡
每天500cal之内!(多吃饭就去运动)
最后编辑于 :
2017.12.04 14:21:26
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