今天在Me Time群里分享的这部分内容很好，记录在简书，方便自己查看。
以下内容是曾老师谈的有关如何培养孩子朴素的精神的内容：
在小哲大约5岁左右，有一次我带她去电脑市场，维修一台机器。电脑市场是一个个的柜台，过道不宽。在维修机器过程中，维修师傅说要等2个多小时才能修好，那我就等着。
当时正好赶上中午时间，小哲觉得困了，我就让她在过道的地板上，靠近柜台的方寸之间休息，让她躺在地板上，用我的外套给她垫底。
然后我站在她的身边用脚护着她，保证来来往往的人群不踩到她。
这一点要做得那样的自然、那样的无所谓，因为孩子小的时候的很多的行为跟态度，都是来自于家长的暗示。
幼小孩子的尺寸都是由家长引导跟界定的，我当时给她的感觉就是这样做是自然的、应该的。
这是教孩子一种什么情况？
就是你困了，你如果觉得要休息，那么就地找一个可取的条件，去实现“休息”这个愿望。不管条件多好或者多不好，我们对它都有一种强大的适应能力，这背后是想教孩子们一种随遇而安的精神，也是一种能力。
一种对环境不挑剔的能力，能够忍受极其简朴的物质条件的能力。
以后长大了之后，这种精神就会使他在生活中遇到各种困苦、条件简朴的状况下，心里都不会觉得难受，适应起来比较从容。
我把这称为心理上的弹性。
帮孩子建立这种物质上的心理上的这种弹性，指的是什么？
比如以后我们去各地旅游，会面对一些非常简陋的、卫生非常糟糕的厕所或者住宿条件，在这种条件下，往往会引起人们感官上的难受，觉得难以忍受。
如果对这些条件已经有所尝试，有些人甚至能做到甘之如饴。
一群人置身于同一个艰苦的条件下，不同的心态将会决定当前不同的感受。
生活中常常无法挑剔，无法选择或者控制客观环境，我们总要到一些我们不喜欢的地方，或者置身于我们不愿意身处的处境之下，这时候拼的都是心态，这种心态指的就是容量。
这种容量能高能低，适应能力特别强，生存能力当然就特别强。
这一点我非常的看中，也希望能够在和平年代，在物质生活普遍都比较好的时代，帮助孩子把这种能力和精神、把这种弹性建设起来。这一点，我认为是一辈子都有用的能力。
举个例子，比如说我们到了一个地方，它散发出一种臭味或者一些不适应的味道。
从人群中能看出来，有些人要捏着鼻子做出非常难受的样子，手还在鼻子面前不停地扇，然后嘴巴还念念有词地说一些嘟嘟囔囔的抱怨的话；
而有些人在面对同样的情况，却默不作声，也不会向外人展现自己态度。
我会分析，在同样的环境中，一百个人，大家的鼻子闻到的味道都差不多，有一些人很喜欢把自己对这个环境的厌恶，通过这种行动表达给他人，而有些人却默不作声、不动声色。
并不是他们的鼻子闻到的味道与另一群人不一样，他们也同样闻到臭味，但是他们认为没必要把厌恶表达给别人看
既然已经身处其中了，报怨或者表达都于事无补，为什么要做给别人看呢？
我觉得能够按兵不动、不动声色的人，整体上来说，他的生存能力和心理素质更好，这也是一种淡定！
我们既然置身于其中，我们不要花精力把自己的负面情绪传达给他人，为什么要把自己的不好感受表现给他人呢？
去影响他人吗？或者想通过这些行为让别人觉得自己是物质上高人一等，是来自于贵族吗？
事情分两部分，一部分是客观的，气味已经在了，另一部分是我是不是要表达给他人我的这个感受？我表达出来将会获得什么？能改变什么？
这是多层的信息，大家去想一想。
回过头来说，那么我让小哲在地板上就地躺下，就是希望带给孩子这种精神上的随遇而安，不抱怨，那么以后在生活中心理上的容量就扩大了，就有了弹性，可高可低。
我认为一个人掌握了这种丰富的弹性，他的生存力是会比较强悍。
这一点在今天看来，12岁的小哲看来是比其他的孩子做的都好。
那么，又再拉回来看，讲到这个食物，小哲对于这样的面包早餐，还有一个炒饭就非常美滋滋的享受，这种心态我觉的是好的。
看她可以把对炒饭的美妙的感觉和面包加蕃茄酱的感觉可以保持到她多少岁？
我认为这就是她的记忆中的童年的味道了，她对于这个面包、对于这个炒饭已经关联着父母温情脉脉的鼓励，这个亲情温馨的画面都已经绑定在里面了
我觉得能够绑定在一个比较朴素的这个额度上，比一开始就绑定在一些更高的、更挑剔的标准上，给孩子未来对食物和对环境的珍惜，这种宽容度是不一样的。
提到宽容度这个指标，解释一下。
比如说，摄影领域中的胶片，有宽容度这个指标，宽容度越高就越好，能够使自己适应很多、很多的局面。
今天主要跟大家谈到如何帮助孩子建设一个朴素的精神。
希望大家通过我刚才举的这些详细的例子，自己去举一反三，然后看看在生活中如何引导孩子建设这种朴素的精神，把这些朴素的精神带给自己的孩子。
【小编说】在物质丰盛和城市化进程的今天，这个话题非常重要，不仅关乎物质，更关乎精神。
生活中常常无法挑剔，无法选择或者控制客观环境，我们总要到一些我们不喜欢的地方，或者置身于我们不愿意身处的处境之下，这时候拼的都是心态，这种心态指的就是容量。
这种容量能高能低，适应能力特别强，生存能力当然就特别强。
