别让“想太多”绊住脚步
生活里,我们常常会陷入“想太多”的泥沼。就像准备参加一场演讲,还没上台呢,心里就开始不断设想各种糟糕的场景:忘词了怎么办?要是讲得不好被人笑话可太丢人了。结果在这种过度的担忧中,自己越来越紧张,甚至可能因为害怕而放弃这次机会。
谈合作时,仅仅因为对方一个稍显严肃的表情,就开始胡思乱想,觉得是不是方案不行,对方不满意,可实际上也许对方只是当时心情有点烦躁。过度思考,让我们在还没开始行动前,就给自己堆砌了无数的心理障碍。
其实,很多时候事情并没有我们想象的那么复杂。我们总习惯在脑海中编织出一张密密麻麻的担忧之网,把自己困在其中。想得太多,不仅耗费精力,还会让我们错失许多本该抓住的机会。试着放下那些无端的忧虑,专注当下,勇敢迈出第一步,说不定会发现,事情远比想象中简单。