今天的OH卡课程内容多，走得不算深，老师点到为止，但启发与收获特别大。
对于当前阶段价值观的梳理，让我看到了自己的纠结与矛盾。换框的练习训练积极正向的思维方式，换个角度，看到不同的风景。
下午伴侣卡的造句让透过男人、女人、婚姻、性这几个主题让我看到父母对我的影响，也让我开始觉察我和天爸之间的关系。随后的冥想赋予了爱和力量，与伴侣关系的七轮抽卡真实呈现了目前亲密关系的状态、问题与解决之道。芝华老师的引导给了我全新的视角，帮助我找到了这段关系始终不够深入的根源。
觉察引发改变，在行动中体验。
OH卡培训第二天
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